Összesen 370 találat.
A pajzsmirigyről és a vele kapcsolatos zavarokról sok tévhit kering, ezeket oszlatta el a pajzsmirigyspecialista.
Nyáron nehezebb tartani a hisztamindiétát, mint a többi hónapban.
Annak függvényében, hogy valaki hasra vagy fenékre hízik, más-más fogyókúra lehet hatékony.
Az aranyerességet nem szabad félevállról venni, a végbél környékén lévő sérülések jelentősen megnövelik a fertőzések kockázatát.
A flavonoidok rendkívül hasznosak a szervezet számára.
A japán nők nem diétát, hanem egyfajta életmódot követnek, aminek köszönhetően megőrizhetik formás vonalaikat, és sokáig élhetnek.
Miért élnek száz évig a kék zóna lakói? Az étkezés is sokat számít.
Ha nem szereted számolgatni a kalóriákat, mégis fogynál, ez az étrend megfelelő lehet számodra.
A szívbetegeknek vagy magas vérnyomásban szenvedőknek nagyon oda kell figyelniük arra, milyen ételeket szabad fogyasztani, és miket nem.
Meggyógyítani étkezéssel nem lehet a rosszindulatú daganatokat, de sokat lehet javítani a közérzeten és enyhíteni a fájdalmon segítségével.
Ahogy minden évben, most is megválasztották a leghatékonyabb diétákat, amik sokat segíthetnek a túlsúly leadásában.
A Kind diéta azoknak szól, akik mellőzni szeretnék a húsfogyasztást, esetleg tenni szeretnének azért, hogy kevesebb állati eredetű ételt fogyasszanak.
Jóllaksz, és folyamatosan fogysz az 1200 kalóriás előregyártott étrenddel.
Az őrült hollywoodi diéták mellett akadnak olyanok is, amik egészséges módon segítették a hírességeket az álomalakhoz.
Legtöbben azt szeretnék megtudni, meddig van szükség véralvadásgátló kezelésre, pedig más kérdések is fontosak lennének.
Ínycsiklandó ételekkel is lehet támogatni a vese működését, sokat számít a magas antioxidáns-tartalom.
A sztárokat is meggyőzték az alábbi diéták. 2020 legjobbjait mutatjuk.
A cukorbetegség okozta szövődmények kockázatai jelentősen csökkenthetőek kialakult betegség esetén is.
Bár a paleoétrend sok mindent tilt, így is lehet változatosan és sokszínűen étkezni.
Egyes gyerekek nehezen tudnak elaludni. Olyan módszereket mutatunk, amik beválhatnak nyugtalan alvás esetén.
Rengeteg fehérjeforrással színesíthető az étrend, mindenki megtalálhatja a legjobban tetsző variációt.
A legjobb diéták rangsorában előkelő helyen szerepel a volumetrikus étrend, mégis kevesen ismerik itthon.
Az IBS-sben szenvedő betegeknek jó megoldást jelenthet a FODMAP-diéta.
A gyümölcsök kimondottan egészséges alapjai az étrendnek, de nem árt tisztában lenni, melyikben mennyi kalória lapul.
A meddőség sajnos a férfiakat ma legalább olyan mértékben érinti, mint a nőket.
Dietetikusok szerint a csökkentett kalóriatartalmú - 1500 kalóriás - étrendnek legfeljebb 30%-át tehetik ki a zsírok. Így iktasd ki a felesleget az étrendedből.
Változatos ételekkel tarkítható a fogyókúrás étrend, amikből ínycsiklandó, 500 kalóriás ebédek készíthetőek.
A magas vérnyomás tünetmentes is lehet, sokan nem is tudják, hogy ők is érintettek.
Ha eddig még nem tetted meg, itt az ideje beépíteni a csírákat az étrendedbe.
Egy kutatásban megvizsgálták azokat az életmódbeli faktorokat, melyek beiktatása csökkentheti a krónikus betegségek kockázatát.
