Összesen 519 találat.
Kutatások sora bizonyítja, hogy a rendszeres testmozgás, az egészséges étrend, az új készségek tanulása és a társas kapcsolatok ápolása mind hozzájárulnak ahhoz, hogy agy friss maradjon.
Nem mindenkinek való a sziklamászás, és van, aki még a legextrémebb sportokban sem tud elég izgalmat találni.
Balog Edina Anna mentáltréner-sportcoachcsal beszélgettünk.
Nem kell egy vagyont költeni arra, ha szeretnél egészségesebben élni.
Boros Linda az exkluzív interjúban elmesélte, hogyan készült fel a két versenyre, melyeket ilyen rövid időn belül, egymás után futott.
Sokak kedvenc sportáruháza érintett.
A sportolásnak nem kell a versenyről szólnia – végtelen önbizalomforrás is lehet a gyereknek.
Jason Statham fiatalon teljesen máshogy nézett ki, ráadásul más álmokat is dédelgetett.
Vásáry André őszintén mesélt arról, milyen mindennapi praktikák vett be az egészséges fizikumáért és mentális állapotáért.
Az életmódbeli szokásokon egy döntéssel és kitartással könnyen lehet változtatni.
Sváby András a Feminának mesélt különleges szenvedélyéről, mely segíti a testi-lelki egészségének fenntartásában.
Nem kell a legprofibb felszerelést megvenni ehhoz, hogy edzeni kezdj.
Ezek a szabadtéri sportok nemcsak a fizikai állóképességet növelik, hanem a mentális jóllétet is támogatják és látványosan formálják az izmokat.
Ezek az egészséges szokások jellemzik a magas IQ-jú embereket.
Gáspár Evelin a Feminának árulta el, milyen keményen dolgozik, hogy mindig bomba formában legyen.
A sportegészségügyben és a robotsebészetben is forradalmasíthatja a gyógyítást a mesterséges intelligencia.
Fantasztikus milyen kondiban van idős kora ellenére.
A sportsérüléseket komolyan kell venni.
Antonio Rao teljesítménye egészen elképesztő.
Mire ügyeljen a cukorbeteg, ha sportolni kezd? Miért nem kell felmenteni a cukorbeteg gyereket testnevelésből?
Így döntöttek a szervezők.
A 61 éves magyar apa medvékkel és tüdőgyulladással is megküzdött a világ legnehezebb kerékpárversenyén.
A fiatalság megőrizhető, odafigyeléssel és néhány alapvető életmódbeli szokással lehet tenni érte.
Egy országos reprezentatív kutatásban járt utána a hazai sportolási szokásoknak az idén 20 éves Decathlon.
Mozogni kell – a csapból is ez folyik mindig, és tényleg így van. De mennyit, mit és mikor? Segítünk.
Balogh Levente fia mellett értette meg igazán, mit miért tettek a szülei.
Így sportolhatsz hatékonyan, ha szorosabbra kell húzni a nadrágszíjat. Cikkünkben három olyan mozgásformát mutatunk, amelyet már havi pár ezer forintért űzhetsz.
Nem világos, hogy mit nyert a férfi, de kétséges, hogy megérte belemenni a fogadásba.
Béres Alexandra saját márkás kozmetikai termékcsaládot mutatott be: a sportolás előtti és utáni bőrápolást helyezte a fókuszba.
Március 24-től június 8-ig tart az 5. Millió lépés az iskoládért.
