március 15., 10:16
Így készíts 60 kalóriás mozzarellarudakat: ez a titka
Ismerd meg azt a konyhai trükköt, amivel a sajtos rudak zsírtartalma minimalizálható!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
kalóriaszegény
Cikkek és képek a következő témában: kalóriaszegény.
Összesen 181 találat.
január 20., 07:36
Ebben a cukorban alig van kalória: jobb, mint az édesítőszerek és a hagyományos cukor
Tudományos áttörés: megtalálták a megoldást, ami mellett a mesterséges édesítők labdába sem rúgnak.
január 3., 13:06
Leapasztják a hasi zsírt és más előnyük is van: 6 élelmiszer, amit változatosan fogyaszthatsz
Olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek fokozzák az anyagcserét, felturbózzák a zsírbontást és hozzájárulnak az étvágy szabályozásához is.
2025. december 4., 17:00
Ez a mennyei karácsonyi fahéjas tekercs csak 200 kalória: cukor nélkül készül
Az ünnepi időszak terülj, terülj asztalkám-ját annak sem kell kihagynia, aki gondosan odafigyel a bevitt kalóriák mennyiségére.
2025. június 12., 09:50
Leolvadnak a kilók, ha mindennap ezt iszod: alig van kalória ezekben az italokban
Néhány összetevőből fantasztikus ízű, alacsony kalóriatartalmú fogyókúrás ital készíthető.
2024. december 6., 15:46
Egy nap alatt bedől a kalóriadeficit, ha erre nem figyelsz: hiába ettél jól egész héten
A fogyáshoz elengedhetetlen a kalóriadeficit, amit ha már kiszámoltál, odafigyeléssel tartani is kell.
2024. október 30., 10:36
8 egyszerű, kalóriaszegény köret krumpli és rizs helyett: sokáig laktatnak, és tele vannak rosttal
Ezek a legjobb diétás köretek, melyekre egy az egyben kicserélheted a krumplit és a rizst!
2024. október 29., 08:50
A brokkoli vagy a burgonya hizlal jobban? Teszteld, mit tudsz a zöldségekről
Vannak zöldségek, amelyeknek kifejezetten alacsony a kalóriatartalmuk.
2024. október 3., 15:00
Olvadnak a kilók ezekkel a fehérjebomba ételekkel - Vacsorára is eheted őket
Fogyókúra idején is lehet nagyon finomakat enni, vannak ételek, melyekkel ezt könnyen megteheted.
2024. szeptember 28., 08:36
Tele vannak szénhidráttal, mégis egészségesek - 7 étel, ami hozzájárul a jólléthez
Mindenki szeret időnként megenni egy kis édességet, ami akkor esik a legjobban, ha nem csak finom, de egészséges is.
2024. szeptember 14., 08:36
350 kalória alatti, isteni reggeliket mutatunk - Kettőig nem éhezel meg utánuk
A reggeli minősége az egész napra hatással van, alacsony kalóriatartalom mellett is lehet laktató és finom.
2024. augusztus 26., 11:16
15 gramm protein 400 kalória: isteni, laktató ebédeket mutatunk
Mindenki olyan ebédre vágyik, amely mellett nem kell aggódni az elfogyasztott kalóriamennyiségen, és még finom is.
2024. április 1., 19:48
Hány szőlőszemet ehetsz egy fánk kalóriaértékéért? Hasonlítsd össze az élelmiszereket!
Minden élelmiszernek kívülről fújod a kalóriaszámát? Akkor ezt a kvízt neked találták ki.
2024. február 12., 10:26
8 olcsó, alacsony kalóriatartalmú zöldség: filléres ebédek készülhetnek belőlük
Néhány zöldség nem csupán rostban gazdag és alacsony kalóriatartalmú, de megfizethető is.
2023. december 23., 08:36
7 laktató, kalóriaszegény köret húsok mellé - Isteni finomak, és nem hizlalnak
Diétásak, és hosszú időre biztosítják a teltségérzetet.
2023. augusztus 30., 13:36
Stabilan tartja a vércukrot ez a 8 ital, és az ízük is jó: még cukorbetegek is ihatják őket
Ezeket az italok még cukorbetegek is ihatják, mert stabilan tartják a vércukorszintet.
2023. augusztus 27., 06:06
Így készíts otthon alacsony szénhidráttartalmú kenyeret - 2 egyszerű alternatíva, amit fehér kenyér helyett ehetsz
Ha nem akarsz lemondani a reggeli szendvicsedről, és ennél valami igazán egészségeset.
2023. július 26., 07:06
Vízhajtó, alig van benne kalória, és nagyon finom - Így fogyaszd a sárgadinnyét!
A július-augusztusban érő sárgadinnyéből fogyassz sokat a szezonban!
2023. május 22., 09:12
Omlós egész csirkemell sütőben készítve: alig van benne kalória
Az egészben sült csirkemell sütőben készül, és alig van benne kalória.
2023. április 19., 06:06
Fehér tészta helyett ezt használd köretként, ha fogyni akarsz: fel sem tűnik a csere
Ha valaki szeretne túlsúlyt leadni, fehér tészta helyett inkább válassza a cikkben részletezett alternatívákat.
2023. március 29., 08:16
1300 kalóriás diéta mintaétrenddel, amit könnyű követni - Tartós fogyás éhezés nélkül
A cikkben olvasható 1300 kalóriás mintaétrend tartós fogyást hoz anélkül, hogy közben éheztetnéd magad.
2023. március 14., 09:06
900 kalóriával is kevesebb lehet a süteményben, ha ezt használod olaj helyett: egy az egyben kicserélhető rá
Nagyon meglepő, hogy mivel lehet helyettesíteni az olajat vagy a vajat a süteményekben, ráadásul sokkal kevesebb kalóriát tartalmaz.
2023. február 26., 06:50
8 ebéd 500 kalória alatt, amiben nincs csirkemell: nagyon kiadósak, és tele vannak rostokkal
A csirkemell körettel sokaknak bevett választás ebédidőben, pedig ennél sokkal színesebben is lehet étkezni úgy, hogy közben kiadós maradjon a fogás.
2023. február 21., 09:06
Így szedi le rólad az összes felesleges zsírt az 5:2 diéta: nagyon könnyű követni
Az 5:2 diétát könnyű követni, rugalmas az étrendje, miközben hatékonyan leszedi a felesleges zsírt.
2022. december 31., 10:36
Melyik alkohol hizlal legkevésbé? Íme, a legnépszerűbb italok és kalóriatartalmuk
Az alkohol köztudottan nem a fogyókúrázók barátja, a szilveszteri partin a kalóriák szempontjából egyáltalán nem mindegy, melyik kerül elfogyasztásra.
2022. december 18., 08:26
3 édesség 100 kalória alatt, ami isteni finom: nagyon könnyen elkészíthetőek
Olyan édességek szerepelnek a cikkben, amik nem érik el a 100 kalóriát, mégis nagyon finomak, ráadásul könnyű elkészíteni őket.
2022. október 31., 13:46
A legjobb őszi zsírégetők: beindítják a lelassult anyagcserét, segítenek fogyni
Az őszi idényzöldségek között érdemes csemegézni, mert a legtöbbjük beindítja a zsírégetést és támogatja a fogyást.
2022. október 14., 06:06
Így szedi le az összes felesleges testzsírt a CICO-diéta: hatékonyan pörgeti a fogyást
A CICO-diétával hatékonyan lehet fogyni, a kalóriaszámoláson alapuló módszer elősegíti a zsírégetést.
2022. október 13., 11:10
Így néz ki 50 kalória: 8 nassolnivaló, ami egyensúlyban tartja a vércukorszintet
A nassolnivalók között is lehet olyat találni, ami épp hogy eléri az 50 kalóriát, mégis remek tízóraiként vagy uzsonnaként szolgálhatnak, filmnézés közben is rágcsálhatod őket.
2022. szeptember 16., 08:36
Kevés kalóriát és szénhidrátot, de sok fehérjét tartalmaznak: 10 olcsó, könnyen beszerezhető fogyókúrás élelmiszer
Szerencsére az egészséges, diétás ételek között is akadnak olyanok, amik könnyen beszerezhetőek, és vásárláskor még csak nem is kell mélyen a zsebbe nyúlni.
