április 29., 11:46
Gyorsan lehet fogyni ezzel a mozgással: csak 10 percet vesz igénybe
Hangulatjavító, stresszoldó hatása is van, csak zene és hely kell a tánchoz.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
kalória
Cikkek és képek a következő témában: kalória.
Összesen 387 találat.
április 25., 09:36
Felére csökkentheted a bevitt kalóriát: így készül a finom, mégis fogyókúrás tiramisu
Néhány összetevő kell hozzá, és bármilyen fogyókúrás étrendbe jól illeszthető ez az étel.
március 15., 06:06
Mindenki eszi, pedig csak káros hatása van: ilyen jót tesz a testtel, ha elhagyod
Ennek az élelmiszernek az elhagyása csak pozitív hatással van az egészségre, javítja a közérzetet és csökkenti számos betegség kockázatát.
március 9., 09:06
Egekbe emeli a vérnyomást, ha így próbálsz lefogyni: 5 gyakori tévhit, ami akár veszélyes is lehet
A fogyókúrás tévhitek sok ember számára megnehezítik a kilóktól való megszabadulást.
január 7., 13:46
Tönkreteszi a mentális egészséget ez a diétás szokás - 5 tipp, hogy leszokj róla
Elengedhetetlen a fogyáshoz, azonban egy pont után kényszeressé válhat.
január 5., 09:06
Mínusz 1400 kalória hetente: egyetlen egyszerű módszerrel
Milyen hatással is van az alkohol a fogyókúrára?
2024. december 22., 13:06
Ez a 6 legjobb kalóriaszámláló applikáció a dietetikusok szerint – Ingyenes eszközök a fogyáshoz
A fogyókúra idején nagyon sokat segítenek az internetről letölthető applikációk.
2024. december 16., 19:46
200-300 kalóriás reggelik, amik sokáig biztosítják a jóllakottságot és finomak is
A megfelelően összeállított reggeli az energiaszintre és a teljesítményre is kihat, így érdemes jól indítani a reggelt.
2024. december 6., 15:46
Egy nap alatt bedől a kalóriadeficit, ha erre nem figyelsz: hiába ettél jól egész héten
A fogyáshoz elengedhetetlen a kalóriadeficit, amit ha már kiszámoltál, odafigyeléssel tartani is kell.
2024. december 1., 14:46
Így kerülhetsz nagyon könnyen állandó kalóriadeficitbe: nem az edzés segít
Van egy egyszerű és könnyű módja annak, hogy biztos legyen a fogyás.
2024. október 30., 14:36
4 egyszerű módszer, amely brutálisan felpörgeti az anyagcserét: nem csak a testmozgás segít
Van néhány módszer, amely felgyorsítja az anyagcserét, odafigyelés kérdése az egész.
2024. október 29., 08:50
A brokkoli vagy a burgonya hizlal jobban? Teszteld, mit tudsz a zöldségekről
Vannak zöldségek, amelyeknek kifejezetten alacsony a kalóriatartalmuk.
2024. október 20., 14:46
Brutális, mennyi kalóriát éget ez a mozgásforma: szinte ingyen van, és bárhol végezheted
A legtöbb ember kedvelt gyermekkori időtöltése könnyen beépíthető az edzéstervbe.
2024. október 10., 15:06
A futás vagy a hegymászás jobb kalóriaégető? Teszteld, mit tudsz a sportok fogyasztó hatásáról
Kvízünkben a sportágak kalóriaégető hatásait szedtük össze. Teszteld mennyire ismered a sportokat!
2024. október 5., 13:46
Mennyi kalória van egy banánban? Teszteld, mennyire ismered a gyümölcsöket!
A gyümölcsökről sokan tudják, hogy a legtöbbjüknek alacsony a kalóriatartalma, azt kevesebben, hogy melyikben van több, ha összehasonlítjuk őket.
2024. szeptember 28., 08:36
Tele vannak szénhidráttal, mégis egészségesek - 7 étel, ami hozzájárul a jólléthez
Mindenki szeret időnként megenni egy kis édességet, ami akkor esik a legjobban, ha nem csak finom, de egészséges is.
2024. szeptember 14., 08:36
350 kalória alatti, isteni reggeliket mutatunk - Kettőig nem éhezel meg utánuk
A reggeli minősége az egész napra hatással van, alacsony kalóriatartalom mellett is lehet laktató és finom.
2024. szeptember 12., 09:50
Tudod, mennyi kalória van egyetlen csokis croissant-ban? Brutális, mennyit vihetsz be az egyszerű péksütikkel
Nem csak a csokis croissant kalóriadús, a legtöbb péksüteménynek magas a kalóriatartalma.
2024. szeptember 3., 09:50
Lelassítja az öregedést, csökkenti a stresszt, és még spórolhatsz is vele - Egy nemrég megjelent kutatás eredményei
Az öregedés folyamatának lassítása és a hosszú élet titka sokakat foglalkoztat, a kutatók nemrég újabb eredményre jutottak.
2024. augusztus 26., 11:16
15 gramm protein 400 kalória: isteni, laktató ebédeket mutatunk
Mindenki olyan ebédre vágyik, amely mellett nem kell aggódni az elfogyasztott kalóriamennyiségen, és még finom is.
2024. július 18., 09:50
Mennyi kalória van egy rozéfröccsben? 7 kedvelt nyári ital energiatartalma
Ha nem csak tavasszal figyelsz a vonalaidra, ez érdekes lehet.
2024. április 8., 19:48
A fehér rizsben vagy a bulgurban van több kalória? 8 kérdés az egészséges táplálkozásról
Most tesztelheted, mennyire vagy otthon az egészséges táplálkozás témakörében!
2024. április 4., 19:48
Hány kalória van egy pohár vörösborban? 8 kérdés, amire tudnod kell a választ, ha fogyni akarsz
Nem kell fejből tudni a kalóriatáblázatot, de pár dologgal érdemes tisztában lenni.
2024. április 1., 19:48
Hány szőlőszemet ehetsz egy fánk kalóriaértékéért? Hasonlítsd össze az élelmiszereket!
Minden élelmiszernek kívülről fújod a kalóriaszámát? Akkor ezt a kvízt neked találták ki.
2024. március 25., 08:48
8 kérdéses diétakvíz: tudod, melyik ételben van több kalória?
Most tesztelheted, mennyire vagy otthon a kalóriák számolgatásában!
2024. március 6., 07:46
6 ezer kalóriát eszik, eszméletlenül jól néz ki a 31 éves nő - Így tartja formában magát
A versenyevő lányról senki sem mondaná meg, hogy több kiló süteményt képes megenni egyszerre.
2024. február 1., 06:06
8 kérdés, amire tudnod kell a választ, ha fogyni akarsz - Tudod, mit mutat a GI-érték?
Most tesztelheted magad!
2024. január 31., 14:36
Akár napi extra 1000 kalória bevitelét is jelentheti: az érzelmi evést nem egyszerű abbahagyni
Mi áll az érzelmi evés háttérben, hogyan ismerheted fel, és mit tehetsz ellene??
2024. január 28., 08:36
Ennyi kalóriára van szükség 50 éves kor felett - Más mennyiség kell harmincévesen, és más a változókorban
A lassuló anyagcserével együtt könnyen felkúszhatnak a pluszkilók, ezért ötven felett különösen kell figyelni az ajánlott napi kalóriabevitelre.
2024. január 27., 06:50
„Alig eszem, mégsem fogyok” - 8 népszerű ital, amik brutális mennyiségű kalóriát tartalmaznak
Ezeket jobb, ha elkerülöd diéta alatt.
