5 mindennapos szokás, ami észrevétlenül hizlal, és lassítja az anyagcserét
Talán nem is gondolnád, hogy az alábbi szokások nagyban szabotálják a fogyást.
Összesen 27 találat.
Talán nem is gondolnád, hogy az alábbi szokások nagyban szabotálják a fogyást.
Bizonyos ételtípusok sokkal addiktívabbak, mint mások.
A firmicutes baktériumok az anyagcserét és a túlsúly leadását is befolyásolják. Szerencsére lehet változtatni a helyzeten.
Három ok miatt sem jó ötlet az íróasztalnál ebédelni.
Az alkoholizmus és az elhízás áll az első helyen a zsírmáj kialakulásának okai között, de van megoldás.
Az obezogének olyan, az ételekben található vegyi anyagok, amelyek hozzájárulhatnak az elhízáshoz.
Ezek az étvágynövelő ételek nemcsak üres kalóriákat tartalmaznak, hanem farkaséhséget is csinálnak.
Mit okoz, ha valakit csúfolnak a súlya miatt? Ellentétes a hatása, mint azt legtöbben gondolják.
A gyümölcsök kétségkívül egészségesek, de ugyanakkor cukor is sok van bennük.
Már egy egész kis éjszakai fény is súlygyarapodáshoz vezethet.
Korábban úgy gondolták, hogy segíti a fogyást, még fogyókúrás szerek is készültek belőle.
Így hizlal a női hormon, az ösztrogén.
Ha zajban eszel, több kalóriát fogyasztasz. Mutatjuk az okát.
Ez az öt leghizlalóbb saláta, amit választhatsz. Mutatjuk, mit egyél helyettük, hogy ne rúgd fel a diétádat.
Az alkohol hizlal, de pontosan hogyan, és milyen mennyiségtől?
Mindenkinél működik ez a lehetőség.
Nem lehet mindig minden étkezés tökéletes, de valahol meg kell húzni a határokat.
A rossz minőségű termékekkel és a zsírosabb falatokkal is vigyázni kell.
Összeszorul a gyomrod, izzadsz, össze-vissza eszel. Ismerős?
Sokan próbálkoznak rossz módszerekkel.
Gyakran az étkezéstől független dolog áll a háttérben. Sorra vesszük az okokat.
A plusz kilóktól az egészségügyi következményekig több dologra is sikerült rávilágítani.
Listáztunk néhány durván hizlaló táplálékot.
Ezek a leghizlalóbb ételek, melyeknek nincs helye a diétában.
A legjobb, ha már idén elkezded.
Szabadulj meg tőlük és a kilóktól!
Egyáltalán nem ajánlottak, ha éppen fogyókúrázol.