2012. szeptember 19., 06:35
Zsírapasztó sportok őszre: képeken a 8 legjobb alakformáló mozgás
Bár ősszel egyre több ruhát veszel magadra, azért tarthatod a formád.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
fitnesz
Cikkek és képek a következő témában: fitnesz.
Összesen 486 találat.
2012. szeptember 17., 20:35
Bikram jóga: így működik a fogyasztó, méregtelenítő jóga
Ha fogynál, próbáld ki ezt a jógatípust! Testsúlyt csökkent és egyéb jótékony hatással is rendelkezik.
2012. szeptember 13., 20:35
Lapos has, feszes comb, formás fenék: íme, az 5 legjobb alakformáló mozgás
Milyen mozgásformákat ajánl a személyi edző?
2012. szeptember 7., 21:35
5 perc a tökéletes, vadítóan szexi lábakért
Pálos Attila személyi edző segítségével bemutatunk néhány kiváló lábformáló gyakorlatot.
2012. szeptember 5., 07:20
9 kiló mínusz 1 hónap alatt: így fogyj az amerikai sztáredzővel
Próbáld ki Jillian Michaels programját! Mindössze napi 30 perc edzésre van szükség.
2012. augusztus 30., 17:20
Úszógumi ellen: fotókon 4 hatékony gyakorlat a kényes területre
A személyi edző segítségével megszabadulhatsz az úszógumitól.
2012. július 3., 19:50
A 3 leghatékonyabb hasformáló gyakorlat Czanik Balázstól
Ha problémás területnek érzed a hasadat, próbáld ki a következő gyakorlatsort!
2012. július 1., 07:35
Áramot vezetnek beléd a gyorsabb fogyásért
Íme, egy forradalmi mozgásforma, amit krónikus időhiányban szenvedőknek találtak ki!
2012. június 28., 14:50
Zsírégető gyakorlatok hasra és fenékre: a 7 legjobb fitnesz-DVD a piacon
Segítünk választani a most divatos fitnesz-DVD-k közül.
2012. június 16., 14:05
Vádli: 5 hatásos gyakorlat a kritikus területre
Két hét alatt olyan formás vádlid lehet, amilyenről mindig álmodtál. Próbáld ki a gyakorlatokat!
2012. május 31., 17:05
Bombázó alak hetek alatt: képeken minden idők 8 leggyorsabban fogyasztó sportja
Próbáld ki azokat a sportokat, melyek gyorsan formába hoznak.
2012. április 7., 06:35
Belső comb: 5 hatásos gyakorlat a kényes területre
Néhány profi gyakorlatsort ajánlunk figyelmedbe, mellyel gyorsan formába hozhatod a belső comb területét.
2012. március 25., 19:35
2012 legjobb zsírapasztó mozgásformái
Íme, az idei fitnesztrend-előrejelzés!
2012. február 27., 11:05
Így lesz kerek, formás popsid 3 hét alatt
Szabadulj meg a bőrödet elcsúfító göröngyöktől egyszerűen!
2012. február 1., 10:05
A legtöbb kalóriát ezzel égetheted el!
Ismerd meg, milyen sportokat javasol a Fitnesz Trendek Globális Felmérése 2012-re!
2012. január 26., 09:50
Így szabadulj meg a tokától!
Ha hattyúnyakra vágysz, néhány egyszerű gyakorlatsor sokat segíthet a megvalósításban.
2012. január 23., 09:50
Így faragj le 5 centit a zsírpárnákból!
Egy hónap alatt az alábbi gyakorlatokkal jelentős eredményeket érhetsz el.
2011. november 15., 09:50
A 8 leghatékonyabb zsírégető mozgásforma hidegben
A hűvös idő sem lehet ürügy a mozgásszegény életmódra.
2011. október 6., 08:35
Napi 10 perc a tökéletes testért: a leghatásosabb alakformáló gyakorlatok
Czanik Balázs ezúttal a páros Capoeira aerobik világába kalauzol el képes bemutatója segítségével.
2011. szeptember 30., 14:15
Napi 10 perc a feszes, kerek fenékért
Ha kisebb feneket szeretnél, vagy csak formába hoznád a popsidat, szánj tíz percet a karbantartására!
2011. szeptember 8., 12:50
10 mindennapi étel, ami megduplázza az edzés hatékonyságát: gyorsabban fogysz velük
Bizonyos tápanyagok és vitaminok nélkül nem indul be az izomépítés.
2011. szeptember 6., 11:05
A 10 legerősebb kalóriaégető mozgásforma
Hány kalóriát éget a tánc, az ablakmosás vagy a szex?
2011. augusztus 31., 09:50
4 szuperhatékony popsi- és combformáló gyakorlat Czanik Balázstól
Feszes fenékre és combokra vágysz? Profi segítség céljaid eléréséhez!
2011. augusztus 19., 08:35
Petyhüdt kar, toka, úszógumi ellen
A kényes területek formálásában csak az edzés és speciális étrend segíthet.
2011. július 19., 11:05
Extrahatékony edzésterv, ami 3 hét alatt feszesít - A formás popsiért és combokért
Lépésről lépésre mutatjuk, hogyan hozd csúcsformába magad.
2011. június 25., 14:50
Minden idők leghatékonyabb gyakorlatai, a karcsú és formás lábakért
Sokan a legszexisebb testrésznek tartják, legyél büszke rájuk!
2011. június 24., 09:50
Képes zsírégető gyakorlatsor Czanik Balázstól
Has, fenék comb? Ezek a gyakorlatok minden testrészt átmozgatnak!
2011. június 16., 09:50
Minden idők leghatékonyabb haslapító gyakorlatai
Feszes hasra vágysz? Íme, a leggyorsabban ható gyakorlatok!
2011. június 2., 08:35
Feszes és formás combok 3 hét alatt
Ha elvégzed gyakorlatainkat, három hét múlva büszkén bújhatsz a kedvenc rövidnadrágodba.
2011. május 24., 08:35
Zsír helyére izom: 8 kiló mínusz 30 nap alatt a Trainer-diétával
Az edzéstervvel kombinált étrend nemcsak a túlsúlytól szabadít meg, de formássá és feszessé is teszi a tested.
