Összesen 241 találat.
Sokan csak az éhséghez kötik a korgó hangokat, pedig számos bélbetegség is járhat ezzel a tünettel.
Negatív és pozitív következményekkel jár, ha ezt a diétát követed.
A bélflóra összetételének megváltozása számos betegségben közrejátszik.
A lenmagtea meglepően jótékony hatással bír a szervezetre, a cikkből kiderül, pontosan miért érdemes gyakran fogyasztani.
Szuper hatással vannak a szervezetre ezek az ételek!
A cukkini sokoldalú zöldség, és rengeteg pozitív hatása van.
A megfelelő étkezéssel csökkentheted a különböző betegségek kialakulását.
A kellemetlen, feszítő érzéssel járó puffadás az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz.
Néhány apró változtatással rengeteget tehetsz azért, hogy egészségesen táplálkozz.
Eltelítenek és karbantartják az emésztésed.
Ha a sós főtt krumplit egynél többször nem hajlandó megenni a gyerek.
Az ánizs nagyon egészséges gyógy- és fűszernövény, amiből még isteni finom teát is lehet készíteni.
Vásárlót keresnek a ritkaságra.
Ezek az ételek jót tesznek a bélflórának és az emésztésnek is!
A puffadás egy gyakori probléma, kialakulását bizonyos ételek megakadályozhatják, miközben elősegítik a megfelelő emésztést.
A jóga az emésztési panaszok leküzdésében is sokat segíthet.
A hasfeszülés, puffadás nagyon kellemetlen, szerencsére vannak módszerek, amik segítenek megszüntetni.
Az ünnepek után az emésztőrendszernek nagy szüksége van a pihenésre.
Az emésztőrendszerben zajló folyamatokkal érdemes tisztában lenni, ezzel a gyors teszttel leellenőrizheted, mennyire vagy jártas a táplálkozásban!
Jelentős különbség van az oldható és az oldhatatlan rostok között, és bizony mindkét fajtára szüksége van a szervezetnek.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a vízivás segíthet a fogyásban.
A prebiotikus rostforrások rendbe teszik a bélrendszert, és segítenek a krónikus betegségek megelőzésében is.
Az alkohol számos emésztőrendszeri betegség kockázatát növeli.
A citromos víz nem csodaszer, de többféleképpen támogathatja a szervezetet.
A borsmentatea hidegen tökéletes frissítő a nyári melegben.
Az egészséges táplálkozáshoz muszáj tisztában lenni az alapfogalmakkal.
Bár egyénenként eltérő, hogy kinek mennyi koffein a sok, a következő jelekre érdemes figyelni.
A kert jótékony hatású növényei a gyomorpanaszokat is csökkentik.
A FODMAP-diéta nem való mindenkinek, de az IBS-sel küzdők állapotán sokat javíthat.
A kiegyensúlyozott, egészséges emésztés kulcsfontosságú szereppel bír a fogyókúrában.
