Csökken a koleszterinszint, eltűnik a zsírmáj: így hat a szervezetre, ha elhagyod a cukrot
A cukor elhagyása után gyorsan megtapasztalhatók az egészségügyi előnyök.
Összesen 343 találat.
A cukor elhagyása után gyorsan megtapasztalhatók az egészségügyi előnyök.
Ezekre érdemes lecserélned a cukrot.
Egyszerűen elkészítheted, de nagyon hatékony: szuper házi gyantareceptet mutatunk.
A túlzott cukorfogyasztás szoros összefüggést mutat az elhízással és az emésztőrendszer megbetegedéseivel is.
Ha eddig már sokat kísérleteztél vajkrémmel, de nem lett az igazi, próbálkozz ezekkel a receptekkel! Kettőt is mutatunk.
Vajon tudod, melyikben van több cukor? Teszteld tudásod!
Milyen lisztet lehet használni a sütéshez, mivel szabad édesíteni? Nem kell lemondani az ünnepi finomságokról inzulinrezisztencia esetén sem - ezekre érdemes figyelni.
A kis Timothy mit sem sejtve vett a cukorból, amellyel az apja megölte.
Az egészségtelen üdítőitalok a kutatások szerint a korai halál kockázatát is növelik.
Az egészséges táplálkozásban nincsenek tiltott ételek, élelmiszerek, csak megfelelő arányok. Az édes ízről és a cukorról sem kell lemondani.
Egyszerű okai lehetnek, ha nem mozdul a mérleg mutatója: lehet, hogy már a reggelinél rosszul csinálsz valamit.
Öt éven át vizsgálták a Sorbonne Egyetem kutatói a cukros ital és a rák kialakulásának kapcsolatát, és hihetetlen eredményt kaptak.
A gyümölcsök kétségkívül egészségesek, de ugyanakkor cukor is sok van bennük.
Becsapós a nevük: ezek nem egészséges ételek, hanem cukorbombák!
Nyelvszínező cukorka összetevőjére figyelmeztet a NÉBIH.
Pánikrohamhoz hasonló elvonási tüneteket produkál.
Tényleg lehet, hogy csak szomjas vagy, amikor elkap a cukoréhség.
Folyamatosan gyengítik a szervezet védekezőképességét, így az sokkal fogékonyabb lesz a különféle betegségekre.
Ha valaki a normálisnál sokkal több cukrot eszik, az a libidójára is kihat.
A hétköznapi ételekből is van egy fokkal jobb, de miért jobbak ezek a hagyományosnál?
Sokan állítják, a gyerekek, ha sok édességet esznek, szinte megőrülnek.
A tejcukor is cukor, méghozzá gyors felszívódású, de néhány szabály betartásával lehet belőle fogyasztani.
Karácsonykor elkerülhetetlen, de jó tudni, miért kell fokozottan odafigyelni a fogmosásra.
Mielőtt csokihoz nyúlsz, vesd be ezt a négy trükköt cukoréhség ellen!
A mézeskalács nemcsak finom, de szemet gyönyörködtető is lehet, ha cukormázzal rajzolsz rá. A gyerkőcöknek is nagyon jó móka.
Időnként mindenkire rátör a farkaséhség, de, ha konstans, csillapíthatatlan vágyat érzel a szénhidrátra, az több problémát is felvethet.
Csak néhány teáskanál a napi megengedett mennyiség.
Sütikbe, tortákba is jól jön egy igazán finom vajkrém. Az alapreceptet könnyen variálhatod.
Nemcsak az ételek termelhetnek több gázt, bizonyos is italok is előidézhetik a problémát.
Ha fogyni szeretnél, a gyümölcscukor fogyasztását csak mérsékelni kell, nem pedig elhagyni.