Összesen 59 találat.
A bélflóra helyreállítása nagyon fontos része az egészséges életmódnak, szerencsére, étkezéssel is lehet rajta javítani. Íme, a mikrobiom diéta alapjai.
A makrobiotikus diéta segítségével nemcsak tartósan, hanem egészségesen is lehet fogyni.
Az elmúlt évtizedekben nagymértékben nőtt az autoimmun megbetegedések aránya, a kutatók szerint ebben az étkezés is szerepet játszhat.
A rostban gazdag táplálkozás segít helyreállítani a bélflóra egyensúlyát.
Az elhízásnak különböző rizikófaktorai lehetnek, egy átfogó kutatásban részletezték, hogyan adhatják ezek a jövőbeli fogyókúrás módszerek alapjait.
A csicsóka sokoldalúan felhasználható gumós zöldség, ami tápanyagainak köszönhetően elősegíti a fogyási folyamatokat.
A méregtelenítő italok hatékonyan támogatják a fogyási folyamatokat.
A bélflóra egyensúlyának felborulása súlyos betegségek kockázatát is növeli, fontos felismerni a jeleket.
A prebiotikumok jótékonyan hatnak a bélflórára, és bizonyítottan elősegíthetik a fogyási folyamatokat.
A mikrobiom egészsége kihat az egész szervezetre, az egyensúly megőrzésében kiemelkedő szereppel bírnak a rostok.
Ezért fontosak a pre- és probiotikumok a fogyásban.
Az allergia, az asztma és a felső légúti fertőzések ellen is hatásosan védhetnek a probiotikumok.
Ez a természetes növényi rost többféleképpen is támogatja a szervezetet.
A bélflóra egészsége nélkülözhetetlen a megfelelő immunvédelemhez, a probiotikus ételek támogatják a megfelelő működését.
A bélflóra egészsége az egész szervezetre hatással van, érdemes figyelni a támogatására, a károsító tényezők kerülésére.
Nem mindegy, milyen baktériumok élnek a bélflórádban, de jó hír, hogy te magad is befolyásolhatod.
A mikrobiom baktériumai szerepet játszanak az emésztési és anyagcsere-folyamatokban, így a testsúlyra is hatással vannak.
A firmicutes baktériumok az anyagcserét és a túlsúly leadását is befolyásolják. Szerencsére lehet változtatni a helyzeten.
Az optimális bélflóra érdekében fontos, hogy megfelelő étrend szerint táplálkozzanak a betegek.
A kapszaicin, azaz az ételek csípősségért felelős anyagának bélflórára gyakorolt hatását vizsgálták a kutatók, biztató eredményt kaptak.
A mikrobiom szerepet játszik a szervezet fertőzés elleni immunválaszában és az általános egészség fenntartásában.
A mikrobiom baktériumai szerepet játszanak az emésztési és anyagcsere-folyamatokban, ráadásul a vércukorszintet is szabályozzák.
A mikroorganizmusok egyre fontosabb szerepet játszanak az élelmiszer-biztonságban. Mire kell figyelni?
Nem is gondolnád, de a vörösbor táplálja a mikrobiomot.
A mustármag nemcsak az ételeknek kölcsönöz pikáns ízvilágot, de anyagcsere-gyorsító hatása nagy segítség lehet a fogyókúrázóknak.
Az Enterococcus faecalis olyan mutációt alkothat, amely a bélrendszerből a véráramba vándorol, ahol toxinokat termel, és ezáltal halált okozhat.
Új bélbaktérium segíthet a súlykontrollban.
Kézenfekvő módszerek vannak az emésztés serkentésére, amiket sokan lényegtelennek tartanak. Pedig a sikeres fogyás függ a helyes anyagcserétől!
Ezek a probiotikus ételek rendbe teszik az emésztésedet.
