Nullkalóriás saláta szeptemberi zsírégetéshez

A nullkalóriás ételek elfogyasztásával és megemésztésével az elmélet szerint több kalóriát égetsz el, mint ami magában az ételben található, így aztán igazi fogyókúrás csodaétel mindahány.

Ebben a salátában kettő is található, mégpedig a káposzta és az ananász. Az elsőre bizarrnak tűnő kombináció nagyon is finom.

Nullkalóriás ananászsaláta

Hozzávalók:

• 2 alma
• fél ananász
• 10 dkg savanyú káposzta
• 3 evőkanál mustár
• 1 evőkanál tejszín
• 1 késhegynyi rozmaring
• kapor
• só

Az almát és az ananászt vágd kockákra, az előbbit nem kell meghámozni, de a déligyümölcsnél figyelj, hogy ne maradjon egy kis héjdarab se a húson. A savanyú káposztát vágd nagyon apróra.

A mustárt keverd el a tejszínnel, a fűszerekkel, a mézzel és a finomra vágott kaporral. Keverd össze a hozzávalókat, majd öntsd le a dresszinggel, és hagyd állni egy kis ideig a hűtőben.

• saláta
• kalóriaszegény
• saláták, zöldséges ételek
• Recept