Meglepő, de ezt az 5 növényt balkonládában is nevelheted: egész nyáron friss zöldséged lesz így
Már most el lehet ültetni őket.
Összesen 326 találat.
Már most el lehet ültetni őket.
Tökéletes recept, ha gyors és vitaminokban gazdag ebédet szeretnél enni.
Laktató saláta nagyon kevés munkával.
A csupa zöldséges lencsesalátából biztos a repeta.
Ezeket a köreteket készítsd el rizs és krumpli helyett!
Ezzel az étellel nagyon könnyen fog menni a fogyás.
Készíts hideg tésztasalátát tarhonyából!
Felismered ezeket az egészséges ételeket?
Könnyű, gyorsan elkészíthető reggeli ötletek a mindennapokra.
A hagyományos krumplisaláta még izgalmasabb lesz, ha fokhagymás szósszal készíted.
Ha ismered a tartármártás alapreceptjét, mennyei salátákat készíthetsz a segítségével.
A csicseriborsó-saláta tele van fehérjével, és zsírégető hatása is van.
Ezek az ételek nem fagyaszthatók: már az állaguk is szörnyű lesz kiolvasztás után.
Friss, ízletes, egészséges és percek alatt elkészíthető makrélasaláta, amely tökéletes választás egy könnyű, mégis laktató vacsorához.
Az egészséges és frissítő kapros reteksalátát sokszor készítsd el most tavasszal.
A salátával tálalt mézes csirkemell tökéletes hétköznapi ebéd.
Koktélparadicsomból télen-nyáron ínycsiklandó mozzarellás paradicsomsalátát készíthetsz.
Az itt bemutatott egészséges receptek mind különböző módokon támogatják a betegségek megelőzését.
Ennek a francia recept alapján készült répasalátának a mustáros öntet a lelke.
A mustáros, ecetes öntettel készülő krumplisaláta bármilyen hús mellé tökéletes köret.
A petrezselymes kuszkuszsaláta zöldségekkel keverve kalóriaszegény, nagyon finom fogás.
Készítsd otthon az Ezer sziget öntetet! Alig kell hozzá valami.
A fehérje elengedhetetlen tápanyag, ha zöldségekkel együtt eszed, magas tápértékű, egészséges lesz az ebéded.
A cézársaláta is készülhet vegán módon, hús helyett csicseriborsóval.
A saláták vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag táplálékok, melyek fehérjékkel párosítva is alacsony kalóriatartalmú ételek.
Nem kell, hogy a saláta unalmas és ízetlen legyen.
A könnyű franciasaláta villámgyorsan elkészülhet, és a vendégváró hidegtálra is ideális.
Így készítheted el a legzamatosabb céklasalátát. Az almával együtt különösen finom lesz!
Ebben a baconös brokkolisalátában a zöldségek mellett egyéb izgalmas hozzávalók is megbújnak.
A tepsiben sült cékla köretnek vagy könnyű vacsorának is tökéletes.