Azt hitted, a csoki miatt hízol? Akkor nézd meg ezt a listát, és gondold újra! 7 kalóriadús ital

A plusz kilók megjelenéséért a legtöbben az édes élvezetet, vagyis a csokit teszik felelőssé, pedig nem csupán ez lehet a hizlaló bűnös. Bár tény, hogy egy tábla csokiban akár hatszáz kalória is lehet, vannak olyan hétköznapi italok, melyekre szintén figyelni kell, mert megnehezítik a fogyást. Nyilvánvalóan az alkoholtartalmú italok viszik a pálmát, de akadnak más, alkoholmentes vétkesek is. Ismerkedj meg velük!

Miben mennyi kalória van?

• Miben van 100 kalória? »
• 8 extrém magas kalóriatartalmú ital »
• 8 isteni nassolnivaló 200 kalória alatt »

Karcsúsító italok

Ha szeretnél megszabadulni néhány kilótól, akkor fogyaszd a következő karcsúsító italok valamelyikét!

• kalória
• karcsúsító ital
• fogyasztó praktikák
• Életmód