Ez a legnagyobb tévhit a nátháról: a többség egyértelműen elhiszi

A hideg időszakban az ember éppen csak kiheveri az egyiket, máris egy újabb betegség miatt nyomja az ágyat. Rossz a közérzete, az orrdugulás, orrfújás, köhögés miatt alig alszik. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ orvosa a nátha kezeléséhez és megelőzéséhez ad tanácsokat.

Csak a már náthás embertől lehet elkapni a betegséget?

A náthás embertől mindenki igyekszik minél nagyobb távolságot tartani, nehogy ráragadjon a betegség. A rossz hír, hogy a nátha a tünetek megjelenése előtt a legfertőzőbb, így nem igaz a tévhit, miszerint a náthás embertől lehet csak elkapni a betegséget.

Nagy eséllyel bárki elkaphatja azelőtt, hogy egy kollégája pirosló orral és forró teát szürcsölgetve jelenik meg reggel. Nem felesleges azonban távolmaradásra biztatni a beteget, hogy otthon pihenje ki a megfázást. Az első kettő-négy nap ugyanis szintén nagy kockázatot jelent fertőzés szempontjából a körülötte élőkre nézve.

Kilincs vagy kapaszkodó is fertőzhet

A nátha elsősorban cseppfertőzéssel terjed. Ezért fontos, hogy tüsszentéskor használj zsebkendőt, és rendszeresen moss kezet. Emellett a használati tárgyak időnkénti fertőtlenítése is segíthet megelőzni, hogy elkapd a betegséget. A kórokozók három órán keresztül is életképesek maradnak és fertőzhetnek, így nem is kell feltétlenül egy légtérben tartózkodnod a náthás személlyel. Akár a közös mosdó használata, a mobiltelefon billentyűzete és a tömegközlekedési eszközök kapaszkodói is terjeszthetik a betegséget.

Az antibiotikumtól nem lesz jobb

A náthát vírusok okozzák. A kórokozóknak mintegy kétszáz típusa ismert, a leggyakoribb pedig a rhinovírus. Az antibiotikumok a baktériumok által okozott fertőzések kezelésére valók, nátha ellen tehát hatástalanok. Szedésük nemcsak felesleges, de indokolatlan használatuk hozzájárul a rezisztens, vagyis az antibiotikumoknak ellenálló baktériumtörzsek kifejlődéséhez és terjedéséhez is.

Az orrváladék színe is árulkodó

A nátha kezdeti szakaszán az orrváladék színtelen, áttetsző. Amikor sárgás vagy zöldes színűvé változik, akkor a folyamat már előrehaladottabb. Ilyenkor a váladéknak ez a típusa utal arra, hogy bakteriális fertőzés zajlik a szervezetben. Ez arcüreg- vagy homloküreg-gyulladást is jelezhet. A fertőzés miatt érzékenyebb orrnyálkahártyát a gyakori orrfújások is felsérthetik, ezért idővel véres váladék is jelentkezhet.

A stresszes ember könnyebben megbetegszik

Kutatások is igazolták, hogy a hosszabb ideje tartó stressz miatt könnyebben megbetegszik az ember. Ha a stressz már több mint egy hónapja jelen van az életedben, akár munkahelyi vagy családi környezetben, fogékonyabbá válhatsz a fertőzésekre.

Mennyi idő alatt gyógyul?

A nátha nagyjából hét nap alatt magától is gyógyul. Ám ha ezt az időszakot elblicceled, akkor könnyen jelentkezhetnek olyan szövődmények, amelyeket ennél tovább tart kikúrálni, és igénylik az antibiotikumot.

A leggyakoribb szövődmény az arcüreggyulladás, a torokgyulladás vagy a középfülgyulladás. Ahhoz, hogy ezt elkerüld, fontos, hogy legalább az első napokban pihenj, és igyál sok folyadékot. A meleg tea vagy húsleves ilyenkor valóban hatásos, mert megkönnyítheti az orrváladék távozását.

• tünetek és betegségek
• megelőzés
• nátha
• légúti betegség
• Életmód