Alig van bennük kalória, mégis isteniek: 10 fogyókúrás nassolnivaló, ami pillanatok alatt kész
Jókedvűnek és élettel telinek érzed magad a fogyókúrás nassolnivalóktól.
Teljesen mindegy, hogy milyen érzések csábítanak el egy kis ínycsiklandó csemegére, ha teljes értékű összetevőkből készül, nyugodtan eheted őket.
A három főétkezés között érdemes kisebbeket is beiktatni, mert az éhezés nem segíti a diétát, és nagyobb az esély arra, hogy feladja az ember.
Tíz kalóriaszegény nassolnivaló
Összeállításunkban gyorsan elkészíthető, a fogyókúrába könnyedén beilleszthető, kalóriaszegény nassolnivalókat mutatunk, melyek tele vannak értékes tápanyagokkal, és eltelítenek a következő főétkezésig.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- vitamin
- egészséges étkezés