A halálos ágyukon ezt az 5 dolgot bánják meg a haldoklók – A pszichológus szerint

Amikor valaki az élete végéhez közeledik, a mindennapi rohanás, karriercélok vagy anyagi gondok hirtelen eltörpülnek. Maradnak az érzések, az elmulasztott lehetőségek, és a kérdés: mi az, amit másképp csinálnék, ha újrakezdhetném?

Számos hospice-dolgozó, pszichiáter és ápoló számolt be arról, hogy a haldokló emberek meglepően hasonló dolgokat sajnálnak vissza az életükből. Ezek nem luxuscikkek, nem kihagyott nyaralások – hanem mélyen emberi döntések, amelyek vagy megadták volna, vagy elvették a lehetőséget a teljesebb életre.

Ezt az 5 dolgot bánják meg a haldoklók

Dr. Ali Fenwick pszichológus Instagramján rövid, de nagyon hasznos és fontos videókban válaszol meg lényeges kérdéseket. Egyik posztjában azt árulta el, hogy kutatások szerint melyek azok a dolgok, amiket a haldoklók a halálos ágyukon megbánnak. 

A haldoklók gyakran vallják be: az életet túl komolyan vették, túl ritkán engedték meg maguknak az egyszerű örömöket. A szakember szerint ezek a megbánások valójában tükörként szolgálhatnak az élőknek

• Bárcsak lenne bátorságom önmagamhoz hűen élni, nem pedig úgy, ahogy mások elvárják tőlem
• Bárcsak ne dolgoztam volna annyit.
• Bárcsak lett volna bátorságom kifejezni, kimondani az érzéseimet.
• Bárcsak tartottam volna a kapcsolatot a barátaimmal.
• Bárcsak megengedtem volna magamnak, hogy boldogabb legyek.

(Cover-kép: Getty Images Hungary.)

• haldokló
• megbánás
• pszichológia
• Életmód