10 gyümölcs, amit rákbetegeknek is javasolnak: a kezelés idején és utána is jót tesznek

Egyes gyümölcsök védik a sejteket a károsodástól, és betegség esetén is erősítenek.

Gyümölcsök rákbetegeknek
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A rákbetegek étrendjében nincsenek kimondottan tiltott ételek, a kezelések alatt fellépő mellékhatások miatt azonban a legjobb a könnyen emészthető, erősítő, vitaminban és ásványi anyagokban gazdag ételekre helyezni a hangsúlyt a dietetikusok szerint.

Előfordulhatnak átmeneti, például műtétet követő diéták, és a magas élelmirost-tartalmú zöldségek, gyümölcsök bizonyos esetekben kevésbé javasoltak: vastagbél-, végbéldaganat vagy hasmenéses mellékhatások esetén sem feltétlenül jók. Erről mindig az orvos vagy a dietetikus véleményét kell kikérni.

Rákellenes gyümölcsök

Jelentős étvágytalanság esetén tápszert adhat az orvos. Alapvetően viszont a változatos, vegyes, tápanyagban gazdag étrend segíti a megfelelő erőnlétet. A vitamindús gyümölcsök onkológiai kezelések idején és azok után is bevethetők erősítés céljából. Sejtvédő vegyületeiknek köszönhetően a megelőzésben is hasznosnak találták őket a kutatók.

(Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary.)

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük