Gyomorégés ellen természetesen: 10 étel, ami hamar rendbe teszi a hasat
Gyakori gyomorsavproblémák esetén a kímélő fogások megkönnyebbülést hoznak az emésztőrendszernek.

zoldsegleves-recept
Ez is érdekelhet
    • 29
    • 30
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
beauty and style
Top olvasott cikkek

A gyomorégés okai különbözőek lehetnek: gyakran egyszerűen a túlevés vagy az éhgyomorra fogyasztott savas ételek okozzák, de akár baktériumfertőzés is állhat a háttérben, amikor is mielőbb orvoshoz kell fordulni. A diéta azonban rengeteget javít az ember állapotán.

Nagyon kellemetlen érzés, amikor a túl sok gyomorsav a gyomorszájon át visszajut a nyelőcsőbe, ám a tüneti kezelésre számos lehetőség rendelkezésre áll. A magnéziumalapú savlekötők mellett a vízfogyasztás és egyes gyógynövényes teák is sokat enyhítenek a panaszokon.

Gyomorkímélő ételek

Akármi okozza a bajt, a gyomorkímélő diéta valóságos megkönnyebbülést hoz az emésztőszerveknek. A gyomorbarát fogások cukorban és zsírban szegények, ám sok-sok zöldséget tartalmaznak. Javasolt csökkenteni a savban gazdag citrusfélék fogyasztását, valamint elhagyni az alkoholos italokat és a kávét, mely lecserélhető egy kímélő, élénkítő hatású teára, és a dohányzásról is jobb lemondani, hiszen felerősíti a problémát.

(Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary.)

Szűrővizsgálat házilag

Az emésztőrendszeri bajok sokszor egészen addig rejtve maradnak, amíg tüneteket nem okoznak. Épp ezért hasznos otthon is elvégezhető tesztünk, mert már a korai stádiumban kimutatja a szabad szemmel nem érzékelhető vérzéseket a székletben, aminek köszönhetően sok betegséget megelőzhetsz.

Bővebben itt olvashatsz a termékről.

Promóció

Ezt is szeretjük