Ezeket az ételeket jobb, ha kerülöd 50 fölött - Hizlalnak, és lassítják az anyagcserét
A szervezet rengeteg változáson megy keresztül a nőknél ebben az időszakban.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az életkor függvényében az emberi test anyagcseréje és táplálkozási igényei változhatnak, és bizonyos ételeket mérsékelni vagy kerülni kell az egészséges testsúly és az általános jó közérzet érdekében.
A nem megfelelő étrend és a mozgásszegény életmód hízáshoz, valamint az anyagcsere lassulásához vezethet.
Ezeket az ételeket jobb, ha kerülöd 50 fölött
Ötvenéves kor fölött érdemes különösen odafigyelni az egészséges táplálkozásra. Az alábbi ételek nem feltétlenül tiltólistásak, de ajánlott mértékkel fogyasztani őket, mivel hizlalhatnak, és nagy mennyiségben nem tesznek jót az egészségnek.
Olvass tovább! Ezt a 8 ételt fogyaszd rendszeresen 50 éves kor fölött
A test ötvenéves korig jelentős változásokon megy keresztül, ezeket pedig az étrendednek is tükröznie kell.
Ezt a 8 ételt fogyaszd rendszeresen 50 éves kor fölött - Segítik az emésztést, és gyulladáscsökkentő hatásuk is van
Nézegess képeket!
Elolvasom
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
(Képek forrása: Getty Images Hungary)
OLVASD EL EZT IS!
