Ezeket az ételeket jobb, ha kerülöd 50 fölött - Hizlalnak, és lassítják az anyagcserét

A szervezet rengeteg változáson megy keresztül a nőknél ebben az időszakban.

GettyImages-522804938

FeminaShop

Látogass el a
Femina Shopba!

Megnézem
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az életkor függvényében az emberi test anyagcseréje és táplálkozási igényei változhatnak, és bizonyos ételeket mérsékelni vagy kerülni kell az egészséges testsúly és az általános jó közérzet érdekében.

A nem megfelelő étrend és a mozgásszegény életmód hízáshoz, valamint az anyagcsere lassulásához vezethet.

Ezeket az ételeket jobb, ha kerülöd 50 fölött

Ötvenéves kor fölött érdemes különösen odafigyelni az egészséges táplálkozásra. Az alábbi ételek nem feltétlenül tiltólistásak, de ajánlott mértékkel fogyasztani őket, mivel hizlalhatnak, és nagy mennyiségben nem tesznek jót az egészségnek. 

Olvass tovább! Ezt a 8 ételt fogyaszd rendszeresen 50 éves kor fölött

A test ötvenéves korig jelentős változásokon megy keresztül, ezeket pedig az étrendednek is tükröznie kell.

Ajándékozz szakácskönyvet karácsonyra!

Egy könyvvel nem csak tárgyat ajándékozol, hanem élményt is. 

Mentes Anyu szakácskönyveiből készített ételek lehetőséget adnak új ízek felfedezésére és kipróbálására. Különleges étrendet követőknek, vagy kísérletezni vágyóknak a Mentes Anyu könyvcsomag tökéletes meglepetés lehet. 

Ha idén valami igazán hasznosat ajándékoznál az egészség jegyében, kattints ide. MOST INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL!

Promóció

(Képek forrása: Getty Images Hungary) 

Ezt is szeretjük