Összesen 674 találat.
A babona szerint az új év első napján fogyasztott lencse anyagi fellendülést hoz. Ha szeretnél te is kicsit tömöttebb pénztárcát, próbáld ki receptünket!
A nagy eszem-iszom után engedd megpihenni a gyomrodat. Készítsd el receptünket!
Ha szeretnél egészségesen megszabadulni az alattomos kilóktól, akkor válaszd a zöldségeket!
Ha minden porcikád átfagyott az odakint repkedő mínuszokban, készítsd el isteni libalevesreceptünket!
Az egészséges táplálkozás képes befolyásolni az agy kémiai folyamatainak hatékonyságát.
A zöldségek jótékonyan hatnak a bélrendszer működésére, ezért elengedhetetlenek a fogyókúrához.
Ha idegen ízekre vágysz, akkor készítsd el ízletes töltelékünket, és töltsd tortillalapba.
Nem kell egy kisebb vagyont költened a striák megelőzésére és halványítására.
Készítsd el a gombás-húsos tölteléket, tekercseld bele a kelbe, és már sütheted is.
Ez a hónap szinte tálcán kínálja a jobbnál jobb agypörgetőket - adj belőlük minél többet a gyereknek!
Biztos te is irigyelve nézed, ahogy a szakácsok szeletelik a hagymát, most te is elsajátíthatod a módszert.
Gyorsan elkészíthető ebéd vagy vacsora, amit kedved szerint alakíthatsz, és elkerülheted vele a délutáni sütifalást.
Nem tudod, pontosan milyen élelmiszereket érdemes fogyasztanod, hogy megelőzd az elsavasodást? Dietetikusunk elmondja!
Tudod, melyik étel tartalmaz több kalóriát? Mérettesd meg magad!
Pakolásként és nyersen fogyasztva is sokat tehetnek bőröd üdeségéért.
Hívd meg a barátaidat a hétvégére egy vidám kerti parti erejéig, és készítsetek igazán ízletes nyársakat.
A friss nyári zöldségek közül részesítsd előnyben a brokkolit, a spenótot és a többi lúgosító hatásút!
A jéghideg spanyol zöldségleves tökéletes a nagy melegben, akár ebédre, akár vacsorára.
Felejtsd el a gyorséttermi változatot, készíts hamburgereket otthon, a kertben!
Egy kiadós saláta a legjobb eleme a fogyókúrádnak, mert nemcsak kevés kalória van benne, de este fogyasztva a gyomrodat sem terheli meg.
Ha szeretnél megszabadulni néhány kilótól, és jól mutatni a strandon, akkor az egyik étkezés alkalmával fogyassz csak salátát.
Ne várd meg, míg a környezeti hatások elöregítik a bőrt. Használj természetes bőrápolókat.
A rakott tészta azért jó, mert bármit beletehetsz. Ha vegetáriánus vagy, akkor se hagyd ki ezt a receptet.
Ha a reggeli nem múlhat el friss zöldség nélkül, akkor garantáltan nem lesz ellenedre a következő recept sem, ami egészséges és finom is.
A sült csirkefalatok gyorsan elkészülnek, tálald őket krumplipüré helyett isteni, illatozó bébizöldségekkel.
A gyorsan emészthető, vitamindús zöldségleves kevés kalóriát tartalmaz, így aztán nem veszélyezteti a tavaszi diétádat.
Megszabadulnál néhány felesleges kilótól, méghozzá gyorsan? Akkor használd a hírességek módszerét!
Ha szeretnél jól aludni, ne telítsd el a gyomrodat. Egy könnyű saláta tökéletesen megteszi a nap utolsó fogásának.
Akár komplett fogásként is megeheted vacsorára a zöldséges, pirított marhát. Válaszd köretnek a számodra legkedvesebb zöldségeket!
A fogyókúra során talán a legnehezebb ízletes és könnyű vacsorát összeütni, ekkor a legkönnyebb elcsábulni.
