2018. augusztus 6., 06:36
6 jel, hogy kevés az emésztőenzim a testben: súlyos baj lehet a háttérben
A puffadás és a székrekedés is jelezheti azt, hogy az enzimek hiányoznak a szervezetből.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
zsír
Cikkek és képek a következő témában: zsír.
Összesen 181 találat.
2018. július 27., 12:36
Most akkor a zsír vagy a szénhidrát hizlal? Ezt mondják magyar szakemberek a legfrissebb eredményekről
Skót és kínai kutatók egérkísérletekből állapították meg, hogy a zsír hizlal.
2018. június 12., 08:50
Fogyásnál fontosabb, mint a kalória, a zsír vagy a szénhidrát: sokan mégsem figyelnek rá
Kutatók állapították meg a fogyókúrás tápanyagbevitel vizsgálatakor, hogy mennyire fontos.
2018. május 12., 06:35
Hogyan segíthetsz a szervezetednek jó sok D-vitaminnal fogyni? Több módszert mutatunk
Érdemes naponta bevinni a D-vitamin forrásaiból.
2018. május 5., 18:05
Több száz kalóriát spórolhatsz naponta: így csökkentsd az ételeid zsírtartalmát egyszerűen
Szinte fel sem fog tűnni, mennyivel kevesebb zsírt viszel be.
2018. április 25., 06:05
Barna zsír, fehér zsír, viszcerális zsír - Melyik mit jelent, és hogy lehet tőlük megszabadulni?
Nem minden testzsír ugyanolyan, ezért érdemes megismerni őket, hogy okosabban fogyhass.
2018. április 24., 08:50
Mivel lehet helyettesíteni a tejet? Többféle opciót mutatunk fogyáshoz, főzéshez
Akkor is érdemes növényi tejre váltani, ha nem vagy vegán.
2018. április 18., 06:05
Mi történik a testben, amikor fogysz? Íme, a zsírégetés háttere érthetően, hogy hatékonyabb legyél
A fogyást nem az étel mennyisége határozza meg egyedül.
2018. április 15., 19:35
Hizlal az egyik turmix, fogyaszt a másik: nem mindegy, mikor melyiket iszod
Egyes hizlaló turmixösszetevőket érdemes elhagyni, míg másokat csak bizonyos időpontokban jó fogyasztani.
2018. március 8., 07:05
Szívinfarktus és demencia ellen: 10 étel, ami tele van omega-3 zsírsavval
Az omega-3 zsírsavban gazdag fogások finomak, és nagyon egészségesek a szervezet számára.
2018. február 23., 06:05
A fogyókúrás reggelikészítés alapszabályai: ha megtanulod, nem kell folyton ugyanazt enni
Elmondjuk, mitől lesz fogyókúrás és egészséges a reggeli.
2018. január 18., 07:05
10 húsféle, amitől csak hízni fogsz: brutális mennyiségű bennük a kalória
A rossz minőségű termékekkel és a zsírosabb falatokkal is vigyázni kell.
2017. november 24., 06:35
Tényleg lehet zsírral fogyni? Tudományosan alátámasztott érvek következnek
A zsír fontos makrotápanyag, egyes fajtái között azonban óriási különbségek vannak.
2017. szeptember 2., 17:45
Egészséges zsírokkal a zsírpárnák ellen: gyorsítsd be a fogyást velük
Nem csak az avokádó és a lazac jó omega-3-forrás.
2017. augusztus 25., 09:21
Így lesz tökéletes a rántásod: bevált praktikák tapasztalt szakácsoktól
Sokszor csomós, esetleg odaég vagy túl híg? Többé nem kell a rántás készítésétől tartanod.
2017. augusztus 20., 19:35
Hogyan lesz izom a zsírból? Az átalakulás így játszódik le valójában a szervezetben
Nem kell egészen szó szerint értelmezni.
2017. május 16., 06:35
Fogyj heti 1,5 kilót a legkönnyebben tartható diétával: csak 3 dologra kell figyelned
Ez az étrend nem a lemondásról szól.
2017. május 2., 06:35
Kevés zsírral vagy kevés szénhidráttal fogysz jobban? Mutatjuk, kinek melyik való
2017. március 15., 07:35
Ennyire keveset számítanak a kilók: 4 kép, ami után te sem állsz majd mérlegre
Nem a testsúly a lényeg. A fogyás ennél összetettebb.
2017. március 13., 09:35
20 kilót is fogyhatsz a ketogén diétával nyárig
Hasznos tanácsokkal segítünk elkezdeni a fogyást.
2017. március 3., 06:35
A testzsírlerakódás 5 fő típusa: így tehetsz saját felesleged ellen
Más-más okuk van, és eltérő egészségügyi kockázatot rejtenek, így fontos ismerned saját típusod.
2017. február 13., 18:00
Növeli a szívroham kockázatát és rontja az immunreakciót ez a rossz szokás
A kutatók most újabb összefüggésre mutattak rá.
2017. február 11., 06:35
Duplán pörgetik az anyagcserét, de csak ha együtt eszed őket
Ezeket az ételeket iktasd be.
2017. február 9., 06:35
Az egyik legjobb házi karcsúsító ital: csökkenti az étvágyat, turbóra pörgeti az anyagcserét, és finom
Készítsd el a recept alapján.
2017. január 16., 09:05
Különleges lapra sütött krumpli - Így eddig még nem készítetted
Néhány fűszerrel és nem szokványos formában megsütve extra krumplivacsorát tálalhatsz.
2016. december 28., 17:35
Súlyosan károsítják az immunrendszert: 7 ártalmatlannak tűnő, hétköznapi dolog
Az ismert rizikófaktorok mellett újabbakat mutatunk.
2016. december 22., 12:05
Így vágasd a hajad, ha gyorsan zsírosodik
Válaszd ki közülük a kedvencedet, és vidd el képet a fodrászhoz.
2016. december 10., 06:05
Tudod, mennyi zsírsejted hal meg naponta?
Ezt te sem gondolnád!
2016. november 30., 09:35
A kutatókat is meglepte: ez a hétköznapi étel átprogramozza és elégeti a zsírsejteket
Számos ételhez használhatod.
2016. november 16., 06:15
Kacsazsíros-hagymás pogácsa
A kacsazsíros-hagymás pogácsa sokáig friss marad, az íze pedig mindenkit levesz a lábáról.
