4 olcsó rakottas januárra
A káposzta kevés kalóriát tartalmaz, rakottasként pedig variálhatod az ízeket. Januárban különösen jó választás, hiszen ilyenkor a pénztárca már karcsúbb.
Összesen 650 találat.
A káposzta kevés kalóriát tartalmaz, rakottasként pedig variálhatod az ízeket. Januárban különösen jó választás, hiszen ilyenkor a pénztárca már karcsúbb.
A töltött paradicsom az egyik legfinomabb zöldséges étel. Próbáld ki te is, mert nagyon mutatós, ugyanakkor hipergyorsan elkészül!
A hármas hatást a legegyszerűbb ételek fogyasztásával is elérheted. Elég, ha a következőket választod.
A különleges olasz tészta a lasagne alternatívája is lehet. Töltsd meg szósszal a kis rudakat!
A vörösbor mellett más ital is hatékony segítséget nyújt a daganatos betegségek megelőzésében.
Ha nincs ötleted a vacsorához, próbáld ki zöldséges rakottasreceptünket, mert gyorsan elkészül, egészséges, és finom is.
Ha fogyni akarsz, a következő negatív kalóriás zöldségeket mindenképp tedd étrended részévé!
Jamie Oliver nemcsak a húsételek és tészták nagy mestere, de a foszlós, ropogós héjú házi kenyér elkészítésében is tud újat mutatni.
A nyár ízeit télen is elővarázsolhatod. Készíts lecsót, tartósítsd, majd, ha a hidegben szeretnéd felidézni a nyarat, csak melegíts fel egy üveggel!
Szeretted a betűtésztás paradicsomlevest? Itt az ideje, hogy elkészítsd. Próbáld ki hűsítő receptjeinket!
Ha a lehető leggyorsabb fogyókúrás módszert keresed, egyél minél több zsírégető zöldséget! Ezek a legjobbak.
Tipikus szezonétel a lecsó, amit biztosan te is sokszor készítesz a nyár folyamán. Íme, néhány gazdag változat, nehogy ráunj a sima verzióra.
A megfelelő táplálkozással jóval többet tehetsz egészségedért, mint ahogy hinnéd. Ismerd meg a legerősebb antioxidáns zöldségeket!
Az örök klasszikus tésztát számtalan feltéttel tálalhatod, így könnyen és gyorsan készíthetsz változatos vacsorát mindennap.
Biztosan unod már az egyszerű sült csirkét. Íme, néhány fűszerekben gazdag recept, amivel változatossá teheted a szombati menüt.
A következő gyors rakottasok mindig a segítségedre lehetnek, akár későn érsz haza a munkából, akár nincs kedved a konyhában robotolni.
Őrizd meg egészségedet, és kerüld el a legsúlyosabb betegségeket három vitaminban gazdag zöldség segítségével.
Éhezés nélkül, változatos étkezés mellett is karcsúsodhatsz. Ismerd meg a leghatékonyabb táplálékokat!
Az egyszerű muffinokból könnyen készíthetsz különleges édességeket, csak egy kis fantáziára és egy jó receptre van szükséged.
Természetes módszerekkel akarod leadni a plusz kilókat? Ez a három táplálék a zsírégetésben is segít.
Fél órát sem kell a konyhában töltened, hogy egy remek vacsorával vagy ebéddel állj elő. Az időhiány többé nem lehet gond!
Olasz, de nem tészta, nudli, de nem magyar. Ha eddig nem ismerkedtél meg közelebbről az ízletes és különleges gnocchival, itt az ideje!
Ha nincs kedved a hosszú hétvége tetemes részét a konyhában serénykedve tölteni, akkor próbáld ki a gyorsan elkészíthető tepsis sülteket, melyek fél óra alatt megvannak.
Az olasz opera és a pizza akár kéz a kézben is járhatnak. Tedd fel a kedvenc áriáidat, izzítsd be a sütőt, és rendezz egy mediterrán estét.
A helyes táplálkozás sugárzó bőrt, fényes hajat és kirobbanó formát eredményez. Változtass az étrendeden, és próbáld ki a következő finom fogásokat!
Ha a gyerek utálja a párizsis zsemlét, akkor csomagolj neki finom szendvicset házi készítésű krémmel. Ha pedig van időd, süss neki bagettet.
Ne fogd az időhiányra, hogy nem főzöl. Az alábbi tésztákat fél óra alatt összeütheted, így munka után is elkészítheted őket.
A kezdő háziasszonyok receptjei között az egyik első lehet a rakott krumpli, hisz könnyű összeállítani, és elrontani sem lehet.
Hamarosan itt az ősz, de a piacokon még találhatsz alapanyagot kedvenc nyári ételedhez. Ráadásul akkor is jóllakhatsz vele, ha diétázol.
Készíts otthon pizzát, biztosan finomabb lesz, mint a telefonon rendelt. Feltét szinte bármi lehet, elég, ha ismered a tökéletes tészta receptjét.