A 4 legerősebb rákellenes zöldség
Ismerj meg négy zöldséget, melyek fogyasztásával védekezhetsz a káros szabadgyökök támadása ellen!
Összesen 649 találat.
Ismerj meg négy zöldséget, melyek fogyasztásával védekezhetsz a káros szabadgyökök támadása ellen!
A diéta nem feltétlenül rémálom. Egészséges alapanyagokból is könnyedén lehet nagyon finom ételeket készíteni.
Gyors, egyszerű, isteni - mi az? Persze, hogy a tészta. Mindenki szereti, még a gyerkőcök is, így aztán nem lőhetsz mellé egy könnyű és finom változattal.
A nagy sikerre való tekintettel ismét lecsóreceptekkel kedveskedünk nektek. Legyen vega vagy laktató egytálétel, a lecsó mindig megállja a helyét.
A könnyű nyári levesek nagyon kevés kalóriát tartalmaznak, és felgyorsítják az anyagcserét. Ebédnek kiválóak, de vacsorára is fogyaszthatod őket.
Hamarosan itt a lecsószezon. Akár te is eltehetsz egy-két üveggel, nem kell a nagyira várni. Próbáld ki a biztos receptet és néhány különlegességet!
Általában nem jellemző a salátákra, hogy drágák lennének, de a következő öt recept még a megszokottnál is olcsóbb. Dobd össze a fogadra valót!
Ha helyesen táplálkozol, az a bőrödön is meglátszik majd. Ismerd meg a legjobb bőrszépítő ételeket, és fogyaszd őket rendszeresen.
A tésztát mindenki szereti, ráadásul gyorsan elkészíthető. Próbáld ki az alábbi recepteket - biztosan sikert aratsz velük, még a melegben is.
Ismerd meg a legjobb pizzatészta receptjét, és süsd meg otthon! A paradicsomszósz rejtelmeibe is beavatunk.
A nagy családi kedvenc, a rakott krumpli is megújulhat. Adj hozzá zöldséget, csirkét, gombát, fűszerezd különlegesen.
Vágj, karikázz, keverj, tedd tepsibe, és irány a sütő. Az ínycsiklandó rakott ételeket nem nehéz elkészíteni, ráadásul igazán laktatóak.
Későn érsz haza, mégis vacsorát vár a család? A legjobb megoldás egy gyors rakottas, melyet kezdő konyhatündérként is elkészíthetsz.
A máj nemcsak egészséges, de igazán finom is. Tele van vassal, illetve számos olyan vitaminnal, melyet máshonnan nehezen pótolhatsz.
Próbáld ki valamelyik saláta- vagy turmixreceptünket. Rengeteg értékes tápanyaggal gazdagíthatod szervezeted!
Van, hogy az ember a hideg téli napokon valami igazán laktatóra vágyik. Ilyenkor jó elővenni egy ízes, magyaros receptet.
Húsimádó vagy? Esetleg a vegetáriánus konyhára esküszöl? Receptjeink között megtalálod a kedvencedet!
A palacsinta nemcsak desszertnek finom, hanem főételnek is kitűnő. Változatosan készítheted el, az egész család nagy örömére. Hagyj meg egy-kettőt lekvárosnak is!
Fogyókúrázol? Vagy csak odafigyelsz arra, mit eszel? Ráadásul nincs sok időd a konyhában bíbelődni? Akkor próbáld ki receptjeinket!
Ha az ünnepek után is összeül a család, akkor lepd meg őket finom, omlós húsételekkel! Pácolj vagy csak dobj össze egy isteni egytálételt!
Ízes, szaftos és tápláló. A tökéletes pörkölt ismérvei. Alkoss te is tökéletes hétvégi ebédet vagy vacsorát a családnak!
A nagyi főztjére vágysz? Akkor elő a fakanalat és egy nagy lábost, hiszen te is el tudod készíteni a nagyi titkos receptjeit. Főzésre fel!
Egy forró, ropogós, frissen és házilag készített kenyérnek, amit te magad gyúrtál össze, nagyon nehéz ellenállni. Lepd meg vele a családot, és máris szebben indul a nap!
Csirkemáj, káposzta, rengeteg sajt, zöldségek és egy kevés sör. Ezeket a finomságokat most mind rápakolhatod a saját kezűleg elkészített pizzádra!
Imádod a pizzát? Mielőtt felkapnád a telefont, hogy rendelj egyet, próbáld meg magad megsütni! Egyszerűbb lesz, mint gondolnád!
Nem tudod még, hogy mi legyen a vasárnapi ebéd? Gyorsan elkészíthető, mégis nagyon finom húsokat gyűjtöttünk össze.
Dobd fel a rántottát egy kis gombával, káposztával vagy akár ananásszal, és már el is készült egy igazán finom reggeli!
Elő a lábossal és a fakanállal! Négy igazán pikáns és laktató pörkölttel kedveskedünk neked, hogy mind a tíz ujjad megnyalhasd utána.
Ha valami laktató és igazán finom hétvégi fogást szeretnél az asztalra tenni, viszont nem akarsz órákat a konyhában tölteni, akkor van néhány javaslatunk.
Itt a hosszú hétvége, és te sem szeretnél órákat a konyhában tölteni? Készítsd el finom, laktató és gyors egytálételeinket.