2021. május 29., 06:06
A székbe sem fért el már hatalmas túlsúlya miatt: 76 kilót fogyott a 32 éves Maddie
Maddie súlyának közel felét adta le.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
fogyás
Cikkek és képek a következő témában: fogyás.
Összesen 1902 találat.
2021. május 28., 08:50
Milyen módszerrel lehet lefogyni 40 felett? Így étkezz és mozogj, hogy tartós legyen az eredmény
Negyvenéves kor felett egyre nehezebb megszabadulni a pluszkilóktól, de ezekkel a tanácsokkal garantáltan beindul a fogyás.
2021. május 26., 06:06
Ezért nem híznak el, és élnek sokáig a japán nők: mutatjuk, pontosan hogyan étkeznek
A japán nők nem diétát, hanem egyfajta életmódot követnek, aminek köszönhetően megőrizhetik formás vonalaikat, és sokáig élhetnek.
2021. május 25., 09:06
Az 5 legjobb vitamin és ásványi anyag, ami segíti a fogyást: ezek nélkül nem megy a zsírégetés
A fogyáshoz elengedhetetlen a kiegyensúlyozott étrend, és egyes vitaminok fogyasztására érdemes külön odafigyelni.
2021. május 24., 13:46
Amikor jó étvágy mellett is fogy a gyerek: milyen hormonális zavar állhat a hátterében?
Betegségre adhat okot, ha a gyerek hirtelen fogyásnak indul, vagy láthatóan semmitől nem tud felszedni egészséges zsírréteget.
2021. május 24., 08:16
9 kalóriaszegény, laktató köret krumpli helyett: segítik a fogyást, tele vannak rostokkal
A krumpli is rostforrás, mégis vannak olyan köretalternatívák, amik sokkal egészségesebbek nála, és még a fogyást is támogatják.
2021. május 23., 13:16
A daganatos betegek több mint felét érinti a kóros fogyás: így lehet visszafordítani
A rákos betegek gyakran szenvednek étvágytalanságtól, ami kóros fogyást okozhat. Ezt az állapotot minél előbb meg kell állítani.
2021. május 23., 08:26
Csökkenti az étvágyat és serkenti az emésztést: házi ital 5 összetevőből
A fogyókúrás ital megkönnyíti és hatékonyabbá teszi a fogyókúrát.
2021. május 22., 08:36
Felgyorsítják a fogyást, miközben sokáig eltelítenek: 8 szuperétel, amit naponta kellene fogyasztani
Bélbarát és tápanyagokban gazdag ételeket mutatunk.
2021. május 21., 17:16
4 kemény, de igen hatásos otthoni gyakorlat, ami gyönyörű testet farag: csak napi 20 perc és kitartás kell hozzá
A tónusos, formás alak eléréséhez végezd el az alábbi négy gyakorlatot egy hónapon át.
2021. május 20., 08:06
Több mint 50 kilót fogytak együtt a párok: előtte-utána képeken mutatjuk a változást
Ezek a párok megmutatták, hogy akár együtt is bele lehet vágni a fogyókúrába, és így könnyebb tartani a diétát, mint egyedül.
2021. május 19., 08:06
32 kilót fogyott Erika 9 hónap alatt: súlyos autóbalesete után döntött az életmódváltás mellett
A 35 éves kétgyermekes édesanya, Erika 32 kilót fogyott 9 hónap alatt, ma már ő segít másoknak az álomalak elérésében.
2021. május 18., 16:16
Mire cseréld le a cukrot, ha fogyni akarsz? Ezek a legjobb természetes édesítőszerek
Egészséges cukorpótlókat mutatunk.
2021. május 17., 09:25
"Nem törvényszerű meghízni a járvány alatt" - Interjú Dr. Lukács Liza krízistanácsadó szakpszichológussal
Akinek az evéshez való viszonya alapvetően rendezett - vagyis akkor eszik, amikor éhes és nem érzelmi hiányokat pótol az étellel, az evéssel -, az nem szedett fel plusz kilókat a járvány alatt.
2021. május 16., 13:16
Csökkenti a koleszterinszintet, a vérnyomást és erősíti a szívet: a galagonya 5 áldásos hatása
A galagonya hatóanyagainak köszönhetően erősíti a szívet, értágító hatású, így csökkenti a vérnyomást is.
2021. május 15., 06:06
110 kilóról 60 kilóra fogyott Kara, az egészsége volt a tét: depressziós lett, és járni is nehezen bírt a túlsúly miatt
Kara magányában az evésbe menekült, majd 50 kilót fogyott.
2021. május 14., 06:56
Azt hiszed, fogyaszt, pedig valójában hizlal: az 5 leggyakoribb szokás, amit felejts el a diéta alatt
Talán nem is gondolnád, de ezek a szokások nagyban szabotálják a fogyást.
2021. május 13., 07:05
Villámgyorsan lefaragja a zsírt, és építi az izmot: 9 gyakorlat, amihez csak egy ásványvizes palackra lesz szükséged
A teljes testet megdolgoztatja ez a gyakorlatsor.
2021. május 12., 15:56
5 egészséges liszt, amit építs be a diétába, ha fogyni akarsz: sokáig jóllakott leszel
Finomliszt helyett öt egészséges alternatívát mutatunk.
2021. május 11., 19:20
A repülő biztonsági övét sem tudta bekapcsoni: 80 kilót fogyott a nyaralása után Casey
A fiatal nő rájött arra, hogy a túlsúlya tönkreteszi a nyaralását, és lefogyott.
2021. május 10., 08:16
8 laktató ebéd, ami segíti a fogyást: 500 kalóriásak, tele vannak rosttal
Energiát adnak, gondoskodnak a megfelelő rostbevitelről, és könnyen elkészíthetők.
2021. május 9., 08:26
Ételek, amiket a világ legöregebb emberei esznek: a hosszú élet titkát jelenti a kék zóna étrend
Miért élnek száz évig a kék zóna lakói? Az étkezés is sokat számít.
2021. május 8., 06:50
Lelassult anyagcsere, gyulladások ellen: 8 házi tearecept, ami sokat segít
Az alábbi, otthon is elkészíthető teák remek kiegészítői lehetnek a fogyókúrának.
2021. május 7., 18:16
A túlsúly legyőzésében is segíthet a cukorbetegeknek gyártott gyógyszer: a vizsgálat biztató eredményről számolt be
Egy újonnan felfedezett étvágycsökkentő módszer segíthet az elhízás legyőzésében.
2021. május 6., 18:06
10 szuper futócipő, ami tartja a bokát, és pillekönnyű: árakkal, lelőhelyekkel mutatjuk őket
Sokak nagy örömére beköszöntött a jó idő, és a kültéri futószezonra érdemes beszerezni könnyű, mégis biztonságosan használható futócipőt!
2021. május 5., 09:06
Elnyomja az édesség utáni sóvárgást, és beindítja az anyagcserét: a datolya 3 egészségügyi hatása
Akár szárítva, akár frissen fogyasztod, a datolya áldásos hatásai így is érvényesülnek.
2021. május 4., 10:16
Mi égeti jobban a zsírt, a futás, a kocogás vagy a séta? Mutatjuk a pontos számokat
Ennyi kalóriát éget el fél óra futás, kocogás vagy tempós séta.
2021. május 3., 11:36
Sokáig eltelít, és a fogyást is támogatja: így fogyaszd a bulgurt a diéta alatt
A tört búzaszemek számtalan módon támogatják a szervezet megfelelő működését, és a fogyásban is segítenek.
2021. május 2., 06:06
Jobb, mint a futás: 5 kardiomozgás, ami lerobbantja a felesleget, és gyönyörűen formálja az alakot
Az aerob edzésformák nem csak javítják az állóképességet, de segítik a súlyvesztést is.
2021. május 1., 12:06
10 édesség, amiben 100 kalória sincs: bátran eheted akkor is, ha fogyni akarsz
Az édes íz élvezetéről nem kell teljesen lemondanod, elég, ha megválogatod, mit eszel.
