2019. február 6., 07:50
Felpörgeti az emésztést, elveszi az étvágyat: a gyömbérteát nem elég leforrázni
Kutatások igazolják, hogy a gyömbértea sikerrel veszi el az étvágyat.
Sóbors
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
fogyókúra
Cikkek és képek a következő témában: fogyókúra.
Összesen 1773 találat.
2019. február 5., 12:16
Futás hidegben: miért nagyon veszélyes, ha felkészületlenül állsz neki?
Árt a tüdőnek a hidegben futás, vagy sem?
2019. február 4., 06:36
2018 legnagyobb fogyásai: így mozogtak, így ettek, és meg is lett az eredménye
Fél tonnától szabadultak meg együtt - ezek voltak a legnagyobb fogyások tavaly.
2019. február 3., 08:36
Ingyen van, és drasztikusan csökkenti a stroke kockázatát - Mit tehetsz a szélütés ellen?
Már napi pár perc séta is megelőzheti a stroke-ot.
2019. február 2., 10:50
8 népszerű étel ketogén változatban: olyan finomak, hogy nem lesz hiányérzeted
Észre sem fogod venni, hogy nincs tészta ezekben a ketogén ételekben, annyira finomak.
2019. február 2., 08:16
10 évvel is lerövidítheti az életet a túlsúly: 9 dolog, amin már a kis fogyás is nagymértékben javít
Tovább élhetsz, ha leolvadnak rólad a fölösleges kilók.
2019. február 1., 18:50
Ebben mérd a diéta sikerét, ne kilóban: 5 apró győzelem, ami ünneplésre méltó a fogyókúra során
Ezeket a sikereket érdemes ünnepelni egy fogyókúra során, nem a számot, amit a mérleg mutat.
2019. január 31., 06:36
10 meglepő dolog, ami hízáshoz vezethet: nemcsak a plusz kalóriák vagy betegségek állhatnak a háttérben
Az ember nem is gondolná, de akár a légkondi is okozhat hízást.
2019. január 30., 06:35
Lassabban öregszik, aki diétázik? Ezt gondolják a tudósok a tartós kalóriamegszorításról
Kevesebb kalória hosszabb élet? Nem mindenki ért egyet. Van, aki szerint a koplalás öregít.
2019. január 23., 07:50
PCOS-szel diagnosztizálták, 66 kilótól szabadult meg: a fiatal nő a fogyásnak köszönheti a gyermekét
Nem mondott le semmiről, csak a minőségre és a mennyiségre figyel: 66 kilót dobott le vele.
2019. január 16., 16:36
Formás test, tónusos izmok 4 egyszerű, de hatékony mozdulattal: alaposan megdolgoztatnak
Már napi pár perc plank is eszméletlen eredményt hozhat.
2019. január 16., 13:36
Nem megy a fogyás? Nem csak a lustaság, hormonproblémák is tehetnek róla
A fő okot lehet, hogy belül kell keresni, a lelki mellett endokrinológiai eredet is feltételezhető.
2019. január 13., 06:36
Mennyi szénhidrátot ehetsz naponta normál étrendnél, mennyit fogyókúrához? A tudósok szerint ennyi az abszolút ideális
Jobban pörög a fogyás, ha odafigyelsz rá, mennyi szénhidrátra van szüksége a szervezetednek.
2019. január 10., 08:06
8 karcsúsító étel, amivel könnyen olvadnak a kilók - Edd őket gyakran
Nem kell sanyargatni magad azért, hogy leadj néhány kilót. Ezeket a karcsúsító fogásokat te is szeretni fogod.
2019. január 9., 06:36
Kiakadt alatta a mérleg: az 5 gyerekes nő 100 kilótól szabadult - Másfél év alatt újult meg
Teljesen természetes módszerekkel szabadult meg 100 kiló súlyfeleslegétől.
2019. január 8., 07:16
Csendben szabotálják a diétádat: rejtett szénhidrátok az ételekben
Felére lassul a fogyás, ha nem figyelsz oda a rejtett szénhidrátokra.
2019. január 7., 08:36
8 jel, hogy egészségtelen a fogyókúra - Ideje más módszerre váltani
Ha ezeket a figyelmeztető jeleket látod magadon, diétát kell változtatnod.
2019. január 6., 10:16
4 hetes, kezdő edzésterv zsírégetésre fókuszálva: napi fél óra az egész
Ez az egy hónapos edzésterv segít leadni a felszaladt kilókat.
2019. január 5., 06:35
10%-kal is gyorsabb lehet az anyagcsere: ezek a módszerek tényleg működnek
Így lehet a leghatékonyabban felpörgetni az anyagcserét.
2019. január 4., 06:36
Kiálló has ellen: ez a zöldség a legjobb, hogy eltűnjön a hasi zsír
Nem mindegy, mi kerül a tányérra, ha szeretnél megszabadulni a hasi párnácskáktól.
2018. december 27., 17:16
Tudod, mennyi idő alatt emésztődnek meg a különböző ételek? Ezért fontos ismerned
Az inzulinszint szempontjából sem mindegy, hogy mi meddig marad a gyomrodban.
2018. december 26., 19:36
Így hizlalhat a diétás kóla: nem a cukor az egyetlen, ami bajt csinál
Három érv a diétás kóla ellen: mutatjuk, miért egészségtelen.
2018. december 24., 06:06
A 8 legjobb emésztéskönnyítő ital: isteni finomak, és pörgetik az anyagcserét
Ezek az italok pörgetik az anyagcserét, és könnyítik a nehéz gyomrot.
2018. december 23., 08:36
Ezeket szórd az ételre, kevesebbet fogsz enni: étvágycsökkentő gyógy- és fűszernövényeket mutatunk
Ezek az étvágycsökkentő praktikák támogatják a fogyást.
2018. december 22., 08:16
4 lépés, amivel megszüntethető a cukoréhség: egyszerű trükkökön múlik
Mielőtt csokihoz nyúlsz, vesd be ezt a négy trükköt cukoréhség ellen!
2018. december 20., 17:16
Látványos fogyás 3 hét alatt: ez a 11 gyakorlat leradírozza rólad a zsírt
Ez a klasszikus otthoni edzésterv már három hét alatt eredményt hoz.
2018. december 19., 09:36
Hogy állj meg egy sütinél? Nem marad abba a fogyás, ha okosan csinálod
Nem kell lemondanod a karácsonyi sütiről!
2018. december 18., 08:00
Ezek a legjobb fogyókúrás stratégiák a pszichológusok szerint - Apróságok, de működnek
Ez a hét stratégia segít a legtöbbet a fogyásban a pszichológusok szerint.
2018. december 17., 11:36
1 év alatt 45 kilótól szabadult meg a fiatal nő, azt mondja, bárkinek sikerülhet: elmondjuk, mi volt a titka
Miután az orvos ráijesztett, Cristina kizokogta magát, aztán eldöntötte, hogy megváltoztatja az életét.
2018. december 13., 07:06
Ennyi erővel akár csokit is reggelizhetnél: 9 borzasztó egészségtelen étel, amit mégis rengetegen esznek reggelire
Ezek az egészségtelen reggelik durván hizlalnak, mégis ott vannak minden asztalon.
