Kiakadt alatta a mérleg: az 5 gyerekes nő 100 kilótól szabadult - Másfél év alatt újult meg

Noelle másfél év kitartó küzdelme árán szabadult meg 100 kilótól. Több mint a súlya felét adta le teljesen természetes úton, amikor rájött, hogy nem akar többé csak létezni, ő élni szeretne.

Az ötgyermekes édesanya inspiráló története követők ezreit hozta neki Instagram-profilján. Noelle a sikeres fogyás után immáron egy éve tartja az elért súlyát, és mindenki mást is változtatásra buzdít.

Noelle története

Noelle akkor döntött a változtatás mellett, amikor 2016 nyarán elvitte a gyerekeit az állatkertbe. A kicsik nem tudtak virgoncan rohangálni, és élvezni a kirándulást, mert az akkor 187 kilós nőnek 5-10 percenként le kellett ülnie. Nem tudta tartani velük a lépést. Ekkor fogalmazódott meg benne a fogyókúra gondolata.

Noelle gyerekkorában tornász volt, ezért is fájt neki, hogy felnőtt fejjel több mint 100 kilót sikerült magára szednie. Ekkor még nem tudta pontosan, mennyit nyom. A következő döbbenet akkor érte, amikor ráállt az otthoni mérlegre, és az hibát jelzett. A nő messze több volt, mint a súlyhatár.

Egyéb tünetek is megijesztették Noelle-t. Például állandóan dagadt volt a lába. A folyamatos nyomástól, amit a szervezetére helyezett, csúnyán vizesedett. Még járni is kényelmetlen és fájdalmas volt számára.

A nő egész felnőtt életét jelentős túlsúllyal élte, de a legtöbb kilót az utolsó négy évben szedte magára. Lefelé is lassan indultak a dolgok. A mozgást sétával kezdte. Az első hat hónapban mást nem is csinált, aztán lassan beiktatta a súlyemelést.

- Imádok élni, és hálát adok érte, hogy végül úgy döntöttem, hogy szeretni fogom magam. Ebben az elmúlt két évben rengeteg dolgot nyertem, és boldogabb nem is lehetnék - írja az egyik képe alatt a nő.

Noelle minden fogyókúrázónak azt tanácsolja, hogy ne a tökéletességre törekedjenek, hanem a haladásra, és ne tűzzenek maguk elé távoli célokat. Haladjanak apránként. Először csak tíz kilóval kezdjenek, és, ha elérték, jöhet a következő mérföldkő. A lényeg, hogy soha ne adják fel a legnagyobb álmaikat egy-egy pillanatnyi élvezetért.

Noelle-nek mostanra egészséges viszonya alakult ki az ételekkel, és már nem akarja egészségtelen dolgokkal teletömni a testét. Ráadásul köszönhetően a súlyvesztésnek, újra elkezdett akrobatikus sportgimnasztikával foglalkozni, ezzel teljesítve ki gyerekkori álmát.

A hatalmas fogyásnak köszönhetően a nőn jelentős mennyiségű lógó bőr van, de ő azt állítja, nem bánja, és másokat is arra biztat, hogy ne hagyják, hogy ez elkedvetlenítse őket. 

- Sokan mondták nekem, hogy félnek attól, hogy megereszkedik a bőrük, ha sokat fogynak. Senkivel szemben nem szeretnék tiszteletlen lenni, de inkább lógjon a bőröm, minthogy beteg, nyomorult és 180 kilós legyek.

Férfiak nagy fogyásai

Az urak is egészen elképesztő átváltozásokra képesek. A válogatás szereplői együtt közel fél tonnát adtak le, és cserébe rengeteg izmot szedtek magukra. Szinte rájuk sem lehet ismerni az előtte-utána fotókon.

• fogyókúra
• fogyókúrás tippek
• sikeres fogyások
• fogyástörténet
• Életmód