8 egészséges zöldséges fogás, amit télen is elkészíthetsz: főzelékek, egytálételek és köretek is vannak köztük
Télen is összedobhatsz egészséges és kalóriaszegény zöldséges ételeket. A főzelékek, egytálételek vagy a köretek mind változatosan készíthetők el.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Bár még messze a nyár, télen is finom és egészséges zöldséges ételeket készíthetsz. Legyen szó főzelékről, levesről, egytálételről vagy köretről, a hideg időszaknak is megvannak a maga szezonális termései, amelyeket vétek lenne nem kihasználni.
A kelbimbó, a savanyú káposzta vagy a cékla általában ebben az időszakban kerülnek az asztalra. Az egész évben kapható édesburgonya, répa és zeller is népszerűbb ilyenkor, amikor friss termények még nincsenek a piacon. A száraz hüvelyesek pedig azonos minőségben kaphatóak bármelyik hónapban.
Téli zöldséges ételek
Egy kis odafigyeléssel télen is főzhetsz egészségesen, változatosan és kalóriaszegényen. A különböző rakottasok, krémlevesek, saláták gondoskodnak róla, hogy a sötét, hideg időszakban se legyen egyhangú a konyhád.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- lencse
- egytálétel
