Nagyon megdrágult az iskolai menza: 9 recept, amit otthon is elkészíthetsz, és a gyerekek is megeszik

Az iskolai menzán megszokott és szeretett ételeket otthon is megfőzheted a gyereknek és magadnak is.

Menzás ételek otthon
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Retikül
Top olvasott cikkek

Otthon is megfőzheted a menzai ételeket. Az óvodában, iskolában megszokott fogásokat nem bonyolult elkészíteni, és nagyon jó szolgálatot tesznek szünetekben, betegség esetén, vagy akkor, ha úgy döntesz, inkább nem fizetsz be ebédre az intézményben.

Bár elvileg az általános iskolásoknak kötelező négyig napköziben maradni, sok intézmény biztatja arra a szülőket, hogy ha lehetőségük van rá, vigyék haza gyermekeiket az órák után. Az iskolai menza hihetetlen drágulása is erre késztetheti a szülőket: csak az egyszeri étkezés költsége elérheti a húszezer forintot is gyerekenként.

Menzás ételek otthon

A paradicsomleves, a főtt hús meggyszósszal, a bolognai spagetti: többek között ezek a fogások azok, amelyeket minden gyerek szívesen fogyaszt az oviban, a suliban és otthon is. Többnyire filléres, könnyen összeállítható ételek egyszerű ízesítéssel, ami egyáltalán nem hátrány, ha gyerekeknek főzöl.

Az édes zöldborsófőzelék igazán hálás étel: munka alig van vele, és a gyerekek is szeretni szokták.
A bácskai rizses hús az az étel, amit a menzán is mindenki megeszik. Ezzel a módszerrel otthon még finomabb is lesz.
A tejbegrízzel kapcsolatban mindenkinek csak jó élményei vannak. Leszámítva azt, ha az óvó néni abba a tányérba szedte, amiből előtte a levest ettük.
Ha menza, akkor paradicsomleves betűtésztával! Ezt a változatot otthon is pofonegyszerű lesz elkészíteni.
Ha igazán finomat szeretnél enni, készítsd el a bolognait eredeti olasz módra: sokáig főzve, zöldségekkel, spagetti helyett szélesmetéltre kanalazva.
A káposztás kockát van, aki édesen, cukorral, más inkább sok borssal eszi szívesen. A káposzta pirítása időt igényel, de megéri.
A menzán a gulyásleves általában bő lére van eresztve, kevés hús úszkál benne, de valamiért így is finom. Otthon viszont inkább sűrűre főzd, így még biztosabb a siker.
Ha egyszer sikerül eltalálnod a rizskoch tökéletes állagát, biztos, hogy a gyerekek is gyakran fogják újra kérni.
A kicsit száraz menzai főtt húst a meggyszósz tette szaftosabbá.

Lehet-e boldog, aki intelligens? - A tudás hatása a lelki egészségre

Kepes András író, újságíró a Femina Klub júniusi előadásán arra keresi a választ, hogyan találhatunk boldogságot egy folyamatosan változó, kihívásokkal teli világban. Hogyan formálhatjuk úgy az életünket, hogy az ne csak sikeres, de valóban örömteli is legyen?

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. június 5. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ehhez a cikkhez ajánljuk

Ezt is szeretjük