Kipucolja a májat, és fokozza az epe termelését: 8 gyógynövény, ami felgyorsítja a zsíranyagcserét

A máj és az epe fontos feladatot lát el az emésztés során: amíg előbbi a méreganyagok lebontásában játszik szerepet, valamint kiemelkedő jelentősége van a zsírbontásban, és segíti a tápanyagok felszívódását, raktározását is, addig utóbbi a zsírok emésztéséhez elengedhetetlen.

Nem megfelelő működésük különböző gyulladásokhoz és komolyabb egészségügyi problémákhoz, mint például zsírmájhoz vezethet. A betegségek kialakulásáért leggyakrabban a helytelen táplálkozás, a túlságosan zsíros vagy feldolgozott ételek, a túlzott alkoholfogyasztás felel. A létfontosságú szervek optimális működéséhez nemcsak egészséges étrendre érdemes váltani, de segítségül hívhatók a gyógynövények is.

Gyógynövények, amelyek támogatják a májat, és fokozzák az epe termelését

A máj és epe munkáját segítő gyógynövények teaként nagyon hasznosak a szervezet számára, ezért érdemes kúraszerűen is fogyasztani őket, ehhez olvasd el a teák hátoldalán levő utasításokat! Amennyiben a megelőzés a cél, heti kettő-négy bögrével fogyassz el, így szünetet sem kell tartanod!

(Képek: Getty Images Hungary.)

• fogyókúra
• fogyás
• máj
• gyógynövény
• zsíranyagcsere
• epe
• Életmód