Képeken a 7 legerősebb rákellenes őszi gyümölcs

Ezeket fogyaszd!

Elsősorban a kékes színű gyümölcsökből érdemes minél többet fogyasztanod.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az ősz ajándékai már lehullottak a fákról, de a boltokban és a piacokon még vadászhatsz rájuk! Ismerd meg, milyen őszi gyümölcsöket érdemes fogyasztanod, ha szeretnéd megelőzni a daganatos betegségek kialakulását. Lapozd végig az alábbi galériát!

A szilvában lévő fenolvegyület, a klorogénsav hatékony antioxidánsként veri vissza a szabadgyökök támadását.

A tőzegáfonya gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően nemcsak felfázás esetén segít, de fogyasztásával a daganatos betegségek esélyét is csökkentheted.

A körte rendszeres fogyasztása - a gyümölcs gyulladáscsökkentő hatása miatt - elsősorban az emésztőrendszer daganatos megbetegedései ellen nyújt védelmet.

A fekete áfonya hamvaskék színe tanúskodik arról, hogy a gyümölcs tele van antocianidokkal - vagyis rákellenes hatású.

Az almában lévő glutationnak köszönhetően könnyebben legyőzheted a fertőzéseket, de a daganatos betegségeket is megelőzheted.

A kékszőlő rendszeres fogyasztása segít megelőzni a daganatos betegségek kialakulását, hiszen a benne található fitovegyületek megakadályozzák a rákos sejtek szaporodását.

A gránátalmában lévő antocianidok - növényi festékanyagok - felveszik a harcot a káros szabadgyökökkel.

Megfázás ellen természetesen

Ha az őszi megfázás ellen keresel hatékony, természetes gyógymódot, lapozd végig az alábbi galériát!

Megfázás ellen: a 10 legerősebb gyógynövény

Nézegess képeket!

Elolvasom

Ehhez a cikkhez ajánljuk

Ezt is szeretjük