Képeken 7 ínycsiklandó negatív kalóriás étel
A tavasz beköszöntével egyre több magas rosttartalmú zöldség és gyümölcs közül választhatsz.
A negatív kalóriás ételek természetesen nem nélkülözik a kalóriákat, ám megemésztésük több energiájába kerül a szervezetnek, mint amennyit kinyer belőlük. Ezek a táplálékok jellemzően rostban gazdag zöldségek és gyümölcsök. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerj meg néhányat közülük!
Top 8 zsírégető vacsora
Csak azért, mert diétázol, ne hagyd ki a vacsorát, próbáld ki inkább az alábbi finomságokat!
OLVASD EL EZT IS!
- sárgarépa
- káposzta
7 laktató, negatív kalóriás étel: bármennyit ehetsz belőlük
- gyümölcs
- paradicsom
Képek! 7 lúgosító étel a gyorsabb emésztésért
- anyagcsere
- fogyasztó praktikák