Képeken 6 lúgosító táplálék, ami télen is elérhető

Sav-bázis egyensúlyod megőrzését elsősorban a friss zöldségek segítik. Akkor sem kell azonban aggódnod, ha véget ért a nyári szezon, hiszen télen is találhatsz olyan táplálékokat, melyek remekül lúgosítják a szervezetedet. Lapozd át az alábbi galériát!

A 7 legerősebb vírusölő fűszer

Ha szeretnéd megúszni az idei influenzaszezont, fogyassz gyakrabban az alábbi fűszerekből!

• táplálkozás
• citrom
• káposzta
• uborka
• lúgosító étrend
• Életmód