9 dolog, ami után mindenképpen hidratáld a bőröd

Ahhoz, hogy bőröd sokáig feszes és ragyogó maradjon, folyamatos ápolásra, külső-belső hidratálásra van szüksége. Ehhez egyrészt elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel, amit a szakemberek napi nyolc pohár vízben határoztak meg. Ez a mennyiség kell ahhoz, hogy tested minden sejtje, így a bőrszövetet alkotó sejtek is megkapják az egészséges működéshez elegendő vízmennyiséget.

A külső hidratálást pedig iktasd be a napi arc- és testápolási rutinodba, hogy külsőleg is folyamatos utánpótlást kapjon bőröd. Az alábbi képek segítségével felsorolt esetekben pedig mindenképpen gondoskodj bőséges hidratáló használatáról, hogy bőröd regenerálódhasson a nagyobb igénybevételek után!

Igyon eleget a család!

A megfelelő hidratáltság a kiegyensúlyozott életmód része, ami a család minden tagjának elengedhetetlen. A gyerekek szokásaira a legnagyobb hatással a szülők vannak, így ha mindig odafigyelsz arra, hogy mit és mennyit isztok, azzal a kicsikért is sokat tehetsz. Hogy hogyan? Ötletekért, tippekért kattints ide!

Szőrtelenítés

Mindegy, hogy hogyan szőrtelenítesz - krémmel, gyantával, borotvával -, bőröd felső hámrétege minden esetben erős igénybevételnek van ilyenkor kitéve. Ahhoz, hogy visszaálljon a normál működése, kend be a szőrtelenített felületet bőségesen hidratáló krémmel.

• bőrápolás
• bőr
• hidratálás
• úszás
• fürdő
• napozás
• testradír
• gyanta
• arcpakolás
• szappan
• hidratálj
• egeszseg
• Teljes élet