január 17., 09:36
Leolvasztja a kilókat rólad ez az ital – A szív egészségét is támogatja
Sokféle egészségvédő hatása miatt érdemes beiktatni az étrendbe a fogyókúrás vizet.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
hidratálás
Cikkek és képek a következő témában: hidratálás.
Összesen 126 találat.
2024. december 28., 14:16
Gyulladáscsökkentő, tele van antioxidánssal, és a bőrt is nyugtatja: így használd a sheavajat
Szuper puha és bársonyos lesz tőle a bőr, de a hajad is új életre kel tőle.
2024. szeptember 3., 16:46
Alig ismeri valaki ezt az összetevőt, pedig csodát tesz a bőrrel - Az egyik legerősebb hidratáló, simító hatóanyag
Hidratál, feszesít, üdévé teszi a bőrt, mégis kevesen ismerik és használják ezt az összetevőt.
2024. augusztus 15., 14:16
Hogyan állítsd össze a hidratálást segítő étrended? Zöldségek, melyek segítik a vízháztartás egyensúlyban tartását
A nyári kánikula idején fokozottan kell figyelni arra, hogy a melegben megfelelő módon, akár zöldségek fogyasztásával is hidratálj.
2024. március 2., 12:06
Meglepő, hogyan hat a sima csapvíz az immunrendszerre: elképesztően nagy a szerepe
A víznek óriási szerepe van az immunrendszer megfelelő működésében.
2023. október 28., 16:06
Csökkenti a gyulladást, feltölti a bőrt, gyógyítja a porckopást - A hialuronsav nagyon sok mindenre jó
A hialuronsav a szépségápolásban és a gyógyításban is fontos szerepet játszik.
2022. december 11., 08:26
Így segíti a fogyást a sima meleg víz: reggel a legjobb inni belőle
A vízivás egyértelműen a legjobb szomjoltásra, de kiderült, hogy nagyon megéri meleg vízzel kezdeni a reggelt.
2022. július 26., 09:06
8 szuperegészséges zöldség és gyümölcs, ami növeli a folyadékbevitelt: nyáron érdemes minél többet enni belőlük
A szükséges folyadékmennyiség fedezésében a zöldségek és a gyümölcsök is segíthetnek.
2022. június 10., 14:16
7 tipp, ami hasznos terepfutás alatt: kezdőknek és haladóknak való útvonalakat is mutatunk
A terepfutás óriási élmény, de ahhoz, hogy jó emlék is legyen, érdemes odafigyelni néhány szempontra.
2022. február 25., 10:50
Ebben a napszakban igyál több vizet: nem csak a szomjúság figyelmeztet a dehidratáltságra
Néhány szituációban fokozottan fontos a folyadékfogyasztás akkor is, ha nem érzi magát szomjasnak az ember.
2021. december 8., 17:06
Gyorsítja a kalóriaégetést, elveszi az étvágyat: így segít a vízivás fogyókúrában
A vízivás tényleg támogatja a fogyási folyamatokat, erről több tanulmány is készült.
2021. november 5., 09:50
40 évesek múltak, mégis alig néznek ki 25-nek: három testvér, akik megnyerték a genetikai lottót
A tajvani testvérek egészen elképesztő formában vannak, legalább húsz évet letagadhatnak valódi korukból.
2021. július 20., 10:16
Miért érdemes sok uborkát enni nyáron? 5 jótékony hatás, amit meghálál a szervezeted
Az uborka könnyed, lédús és nagyon egészséges finomság, aminek a pozitív hatásait nyáron vétek lenne nem kihasználni.
2021. június 26., 06:06
Mennyi vizet szabad inni maximum egy nap? Ha túl sok, káros is lehet
A túl kevés és a túl sok víz fogyasztása is okozhat problémát a szervezetben.
2021. március 16., 10:16
Mi történik a szervezeteddel, ha 4 hétig csak tiszta vizet iszol? Nem csupán a szellemi teljesítményt növeli
A szervezet számára nélkülözhetetlen a víz fogyasztása, az agyműködés fokozása mellett különböző jótékony hatásai ismertek még.
2020. október 10., 18:06
Tényleg jót tesz az olívaolaj a bőrnek? Meglepő a bőrgyógyász válasza
Az olívaolajat sokan használják otthon az arcbőr ápolására, pedig nem biztos, hogy mindig pozitív hatást fejt ki.
2020. szeptember 24., 12:06
Miért a bőrápolás nagyágyúi a ceramidok, és hogyan blokkolják az öregedést? Érdemes lecsekkolni a krémekben
A ceramidok rendkívül hatékony anyagok a bőr feszességének megőrzésében.
2020. július 15., 11:20
Mennyi vizet kell inni egy nap? Az agynak különösen fontos, hogy eleget vigyél be
A napi megfelelő mennyiségű vízfogyasztás kulcsfontosságú a szervek számára.
2020. április 4., 08:36
8 házilag elkészíthető kence a kézfertőtlenítőtől kiszáradt kézre: azonnal táplálják a bőrt
A kézfertőtlenítőtől kiszáradt kéz táplálására házilag is lehet krémeket készíteni.
2019. július 21., 19:06
4 trükk a zsírégetés felpörgetésére nagy túlsúlynál - Már az is segít, ha megemeled a napi vízadagodat
Szélsőségektől és koplalástól mentes tippeket mutatunk.
2019. június 9., 11:46
4-ből 3 ember nem iszik elég vizet, pedig még a fogyást is durván felgyorsítja
Akár 13%-kal is kevesebb kalóriát fogyaszthat az, aki étkezések előtt iszik.
2018. szeptember 27., 07:36
10 ital, amit reggel kellene fogyasztani: miért jobbak egy csésze feketénél?
Az egészséges és finom reggeli italokat akkor is fogyaszthatod, ha nincs nagy étvágyad korán.
2018. szeptember 16., 08:36
2 ezer éves energiaital-receptet mutatunk - A rómaiak esküdtek rá
Az energiaitalként ivott posca kétezer éves római receptje máig fennmaradt.
2018. augusztus 13., 08:36
Mit okoz 2 óra dehidratáltság? Súlyos gondokat előzhetsz meg, ha tudod
A dehidratáltság már pár óra alatt problémát okoz a testben és az agyban. Jó ismerni az első jeleket.
2018. július 1., 14:36
Egyedi illatú arcápolót keverhetsz magadnak ezekből a krémekből - A 16 legszuperebb szépségújdonság júliusra
Ezek a szuper újdonságok a nyár nélkülözhetetlen kellékei. Biztosan téged is levesznek majd a lábadról.
2018. június 26., 08:50
Ételek dehidratáció ellen: nem csak a mentes víz frissít fel nyáron
Ha te sem mindig bírsz vízből eleget inni, akár az ételekből is pótolhatod a szükséges folyadékot.
2018. június 9., 12:50
Unod a mentes vizet? 10 egészséges ízesítő, aminek az íze is finom
Házilag is készíthetsz ízesített vizet, ami ráadásul tele van vitaminnal.
2018. január 3., 17:45
A víz 9 áldásos egészségügyi hatása a szervezetre: leviszi a vérnyomást, megelőzi a gyomorfekélyt
Nem csak az Alzheimert segít megelőzni a rendszeres vízfogyasztás, de az ízületi fájdalmak kiváló ellenszere is.
2017. május 24., 10:50
Hogyan növelhető a száraz hüvely nedvességtartalma? A nőgyógyászt kérdeztük
2017. január 4., 16:05
2 dolog, amire otthon használhatod a kókuszolajat
Nem csak főzni lehet vele!
