Javíthat a memórián ez az anyag: ha kimarad az étrendből, az idősebb korban okozhat gondot
Egy vegyületcsoport és a memóriajavulás között fedeztek fel kapcsolatot nemrég kutatók.
Összesen 108 találat.
Egy vegyületcsoport és a memóriajavulás között fedeztek fel kapcsolatot nemrég kutatók.
Kiderült, hogy mi az az egy dolog, ami növelheti az Alzheimer-kór kockázatát annak ellenére, hogy nagyon sokan eszik.
A fahéj a feltételezések szerint javíthatja a kognitív képességeket.
Az alvászavar akár nappali tüneteket is okozhat, melynek része az állandó fáradtság és romló memória.
A biciklizést nem lehet elfelejteni - de miért marad meg jobban, mint egy név vagy filmcím?
A kutatás szerint a magas nátriumbevitel összefüggést mutat a memóriaromlás fokozott kockázatával, káliumból viszont érdemes lehet többet bejuttatni a szervezetbe.
A demencia egy újabb korai jelzőjét fedezhették fel a kutatók a frissen publikált tanulmányban.
Az agy szempontjából egyáltalán nem mindegy, hogy mit eszik az ember.
Nem kell energiaitalhoz nyúlni, ha lankad a figyelem, ezek a gyógynövények felpörgethetik az agyad.
Néhány erős hatóanyag bizonyítottan hasznos a memória védelmében.
A reggeli jócskán befolyásolhatja az idegrendszer állapotát.
Sokkal összeszedettebb az ember, ha nem feledkezik meg a kevésbé jelentősebb dolgokról sem.
Az olívaolaj közismert jótékony hatásairól, ám kevesen tudják, hogy még az Alzheimer-kór megelőzésében is segíthet.
Tíz élelmiszer, amiből többet kell fogyasztani, és öt, ami kerülendő az ajánlások szerint.
A MIND-diéta lehet a kulcs a demencia kialakulása ellen.
A rossz alvás jelentősen károsítja a szervezet egészségét, súlyos betegségeket okozhat.
A memóriát nagyon könnyű fejleszteni, pláne fiatalon.
Az Alzheimer-kór kezdeti tüneteire maguk az érintettek gyakran nem is figyelnek fel, a korai kezelés megkezdésében nagy szereppel bírnak a külső szemlélők megfigyelései.
Ezért megy ki a fejedből, miért indultál a szobába.
A legfontosabb vitaminok között mindig ott szerepel a D- és a C-vitamin, hiszen jótékony hatásaiknak hála effektíven támogatják az egészséget.
Az egres vagy köszméte az egyik legkülönlegesebb nyári gyümölcs, amit értékes tápanyagai miatt érdemes lenne minél többször fogyasztani.
Sokan talán nem is gondolnák, milyen kincset adnak a gyerekek kezébe ezek által.
Kevés annál idegesítőbb dolog van, amikor feltápászkodunk a székből, átmegyünk egy másik szobába, és abban a pillanatban elfelejtjük, miért is álltunk fel.
A délutáni alvás, ha megfelelő hosszúságú és jól időzített, számos előnnyel járhat.
Érdemes készségfejlesztő játékokat kipróbálni a gyerekkel, mert szórakozás közben rengeteget tanulhat.
Évek óta zajlanak kísérletek a nyálkagombákkal kapcsolatban. Kiderült, hogy tanulni, tanítani és emlékezni is képesek.
Mindenkinek vannak rossz emlékei, de nem kell velük megbarátkozni: egy érdekes módszerrel akár el is törölhetők.
Nemcsak ételek, italok is bevethetők a memória védelme érdekében: agyserkentő hatásúak, segítenek megelőzni a demenciát.
Nagyon sok érdekességet kiderítettek az emberi agy működéséről a kutatók, de még mindig a sötétben tapogatózunk.
Olyan anyagot fedeztek fel, ami segíthet az Alzheimer-kór kezelésében.