Összesen 19 találat.
Nagyon jót tesz a mentális egészségnek ez a vitamin, ám önmagában nem tudja kifejteni áldásos hatásait.
Ezek az agyvédő tápanyagok bizonyítottan lassíthatják a kognitív öregedést.
Ez az élelmiszer szinte minden háztartásban megtalálható, és úgy tűnik, hogy áldásos hatással bír az agy működésére.
Ezek a módszerek támogatják az agy egészségét, és serkentik a működését.
Valószínűleg a te hűtődben is megtalálható, mégsem tudsz erről a kedvező hatásáról.
A szeptemberi iskolakezdés miatt érdemes jobban odafigyelni a gyerekek étrendjére.
Agyserkentő ételek iskolakezdéshez.
Az aranygyökér serkentő hatással van a testre, csökkenti a szorongást és a fáradtságérzetet is.
A leghatékonyabb agyserkentő mozgásformák a British Columbia Egyetem kutatása szerint.
A kokaint a 20. század elején csodaszerként használták, rengeteg betegséget próbáltak kezelni vele.
Nemcsak ételek, italok is bevethetők a memória védelme érdekében: agyserkentő hatásúak, segítenek megelőzni a demenciát.
Az étkezés is hozzájárul a szellemi frissesség megőrzéséhez és a demencia megelőzéséhez.
Akadnak olyan gyógynövények, amelyek védik a memóriát, és hozzájárulnak a szellemi egészséghez.
Érdekes kutatások láttak napvilágot: a nők tovább maradnak fiatalok, legalábbis fejben.
A tudósok szerint a következő tevékenységek segítenek frissen tartani az elmét.
Az omega-3 zsírsavban gazdag fogások finomak, és nagyon egészségesek a szervezet számára.
A lényeg a rutin felborítása: a csukott szemmel vagy a nem domináns kézzel végzett feladatok is sokat segítenek a neurobiológusok szerint.
A demencia sokakat érint, ezért fontos tudni, mivel előzhető meg a leghatékonyabban.
Nemcsak a gyorsételek és az alkohol káros a működésére.
