Nagyon mást tesz az agyaddal, ha képernyőről olvasol papír helyett: megszólalt a pszichológus
Szilágyi Tamás pszichológus lényeges különbségre hívja fel a figyelmet a könyv és az e-book olvasás kapcsán.
Összesen 208 találat.
Szilágyi Tamás pszichológus lényeges különbségre hívja fel a figyelmet a könyv és az e-book olvasás kapcsán.
Évszázadok óta megfigyelt jelenségről van szó.
Miért kívánjuk újra és újra a pizzát vagy a sajtos ételeket? A válasz nemcsak az ízükben, hanem az agy működésében is keresendő.
Egy kevésbé ismert mentális képesség sokat elárulhat arról, hogyan dolgozza fel az agy a saját gondolatait.
Elképesztő felfedezést tettek a magyar kutatók.
Vannak elmék, amelyek akkor kapcsolnak maximális fordulatszámra, amikor a világ már alszik.
Meglepő dologról derült ki, hogy megfiatalíthatja az idősödő agyat.
Szilágyi Tamás pszichológus elmondja, miért kell az agynak az unalom.
Egy friss nemzetközi kutatás rávilágított arra, miért kellene jobban figyelnünk az ultrafeldolgozott ételekre.
A kutatók szerint a memóriazavarok első jelei jóval a diagnózis előtt megjelenhetnek.
A növényi tápanyagok nem külön-külön, hanem egymás hatását erősítve fejtik ki jótékony hatásukat.
Teszteld az elméd: vajon te is bedőlsz?
Vekerdy Tamás szerint így hat a gyerek agyára a képernyő.
Úgy tűnik már 20 perc edzésnek is meglepően jótékony hatása van az agyra.
Friss kutatások szerint az agy hajlamos rövid, alvásszerű hullámokat produkálni napközben, ami megmagyarázhatja a figyelem elkalandozását.
Az agyműködés már néhány nap alatt megváltozik a tápanyagszegény, magas kalóriatartalmú ételek fogyasztásától.
Kiderült, hogy melyik a legjobb étrend a mentális egészség megőrzésére.
Az agy abból is építkezik, ami a tányérra kerül.
Kutatások kimutatták, hogy a kertészkedés segít megőrizni a kognitív funkciókat, és hozzájárul ahhoz, hogy hosszabb ideig egészséges maradjon a szervezet.
Rengeteg jótékony hatása van ennek a gyümölcsnek.
A stressz hatására az agy néha úgy dönt, ideje „kicsekkolni” a valóságból.
Kutatások sora bizonyítja, hogy a rendszeres testmozgás, az egészséges étrend, az új készségek tanulása és a társas kapcsolatok ápolása mind hozzájárulnak ahhoz, hogy agy friss maradjon.
A sportolók után most újabb embercsoportnál fedezték fel ezt az agyi elváltozást.
Az exkluzív interjúban megszólaló szakemberek szerint a szülők felelőssége, hogy a gyerekek fejlődését hogyan befolyásolják.
A szakember szerint is hasznos demencia ellen a kedvelt játék.
Több ezer fő bevonásával készült új kutatás.
Mindannyiunkkal megtörtént már, pedig nem minden esetben normális.
Szeretnéd élesíteni az elméd és felturbózni a memóriádat? Ez a hat szuperétel természetes módon támogatja az agyműködést.
Az energiaitalokkal és gyenge minőségű kávékkal szemben ezek az italok nemcsak finomak, hanem támogatják az agy optimális működését is.
Szinte nincs olyan ember, aki ne vinné magával a telefonját a hálószobába is.