2022. április 10., 10:50
A következő mindfulness- és meditációs gyakorlatok segítenek ráhangolódni egymásra és belsőleg összekapcsolódni. Erősítik az érzelmi kötődést és az intimitást.
2022. február 17., 19:06
A fizikai és mentális megújuláshoz fejben is alapos lomtalanítást kell tartani, és különféle praktikákkal erősíteni, fejleszteni a pozitív gondolkodást.
2021. december 25., 15:36
Miért szeretik annyira a gyerekek a szülők rémét?
2020. április 1., 17:06
A pszichológus szerint ez az igen egyszerű módszer minden szituációban hatékony.
2019. november 27., 18:06
Ez az egyszerű technika segít kezelni a stresszes helyzeteket, és enyhíti, megszünteti a szorongást.
2019. november 20., 12:36
Az aggódás megszüntetése nem egyszerű feladat, de nem is lehetetlen. Mi a titka?
2019. november 18., 17:26
Az orgazmus számos ok miatt maradhat el a nőknél, egy kutatás azonban most rávilágított egy problémára, ami az adatok szerint sokaknál előfordul.
2019. július 18., 17:36
Képekben foglaltuk össze az intuitív étkezés tíz alapelvét.
2019. június 22., 18:06
Egyetlen egyszerű módszerrel sokkal élvezetesebbé tehetőek a szeretkezések a szakértők szerint.
2019. május 24., 17:16
Betegek állapotfenntartásában, gyógyulásában is segít a mindfulness.
2018. augusztus 12., 18:16
A mindfulness elsőre megfoghatatlan dolognak tűnhet, ám valójában bárki alkalmazhatja a mindennapokban.
2018. április 4., 16:15
Érdemes őket alaposan átgondolni, majd őszintén megválaszolni.