Megnyugtat, fejleszti a memóriát és a boldogságérzetet okoz: szakértő fejlesztette ki az egyszerű mozgást
Ez a módszer egyszerre fejleszti az elmét és építi a testet – a neuro-, vagy agytánc lehet az egészség kulcsa!
Összesen 170 találat.
Ez a módszer egyszerre fejleszti az elmét és építi a testet – a neuro-, vagy agytánc lehet az egészség kulcsa!
A túlzott cukorfogyasztásnak számos egészségügyi következménye van, az elhízás csak egy a sok közül.
Egyetlen súlyos esemény időskorban jelentősen fokozhatja a demencia kialakulásának esélyét.
Akárhány éves vagy, bármikor tanulhatsz új dolgokat, az agyad képes rá.
Az ADHD-s gyerek nem egyszerűen szétszórt és impulzív.
Ezek a tünetek epilepsziára utalnak, de csak nagyon kevesen ismerik őket, pedig sok az érintett.
A szőlőt sokan a szüreti mulatságok miatt szeretik, kevesebben tudják, hogy az egészségre való pozitív hatásai miatt érdemes mindennap fogyasztani.
Egy friss tanulmány azt kutatta, mely emlékek minősülnek elég fontosnak ahhoz, hogy az agyban maradjanak, és melyek azok, amiket kiszelektálunk.
A chemobrain állapota sok olyan embert érint, akik egy bizonyos kezelésen estek át.
Vannak elméletek, amik valahogy bekúsztak a köztudatba, pedig semmi tudományos bizonyíték nincs rájuk.
Olvasás közben hangokat hallasz? Ez ritka, de normális.
Meglepően sok embert érint az enyhe szellemi hanyatlás, ami különböző tünetekről ismerhető fel.
Ezek az agyvédő tápanyagok bizonyítottan lassíthatják a kognitív öregedést.
Egy 2023-ban végzett kutatás szerint egyes italok gyakori fogyasztása szorosan összefügg a demencia kialakulásával.
A B12-vitamin elképesztően fontos a szervezet egészséges működéséhez, de fontos tudni, mennyi az ajánlott napi mennyiség belőle.
Érdemes még fiatalon felhagyni velük.
A rándulás elalváskor bosszantó lehet, de az esetek többségében ártalmatlan.
Érdemes beiktatni az étrendbe ezeket a természetes B-vitamin-forrásokat.
A mai napig léteznek járássegítő eszközök, melyeket a szülők a legjobb szándékkal használnak, ám kevesen sejtik, hogy árthatnak is.
Meglepő eredménye lett a friss kutatásnak, amiből kiderült, hogy mi az az állapot, ami jelentősen növeli a demencia kockázatát.
Svájci kutatók furcsa elfogultságot fedeztek fel a bal oldalról érkező pozitív hangokkal kapcsolatban.
Elhízási spirál alakulhat ki az agyban a feldolgozott élelmiszerek hatására.
A glutation nevű antioxidánsnak számos pozitív hatását fedezték fel.
Egyáltalán nem mindegy, hogyan alszik az ember a 30-as, 40-es éveiben.
Ez az élelmiszer szinte minden háztartásban megtalálható, és úgy tűnik, hogy áldásos hatással bír az agy működésére.
Egy sokak által ismert és használt fűszernövényről kiderült, hogy nagyon jót tesz a memóriának.
Idegennel álmodni nem is olyan ritka jelenség.
Tudtad, hogy az ajándékozás jót tesz az egészségednek is?
Ezek a módszerek támogatják az agy egészségét, és serkentik a működését.
Valószínűleg a te hűtődben is megtalálható, mégsem tudsz erről a kedvező hatásáról.