A hamis gulyás receptje
Ha gyorsan szeretnél egy tál forró és tápláló levest, akkor a hamis gulyást pont neked találták ki!
A hamis gulyás tényleg remek leves, egészen olcsón összedobhatod, és ha kellő mennyiségű zöldséggel készíted, igazán zamatos lesz a végeredmény.
Ha készítettél már gulyást, akkor nem lesz nehéz dolgod, ez is ugyanúgy készül, csak gyorsabban és egyszerűbben összedobhatod.
Hamis gulyás
Hozzávalók:
- 4 közepes krumpli
- 3 sárgarépa
- 1 fehérrépa
- 1 nagy fej vöröshagyma
- 2-3 gerezd fokhagyma
- 1 kis fej zeller
- 1 csokor friss petrezselyem
- 2 teáskanálnyi sűrített paradicsom
- 2 babérlevél
- 1 csapott evőkanál pirospaprika
- 1 teáskanálnyi köménymag
- olaj
- só, frissen őrölt bors
Elkészítés ideje:
45 perc.
Elkészítés menete:
Pucold meg és darabold fel az összes felmerülő zöldséget, majd egy mélyebb edényben némi olajon dinszteld meg a hagymát. Ha már üvegesre pirult, hozzáadhatod a többi zöldséget - a fokhagymát még ne! -, keverd őket jól össze, majd fedd le, és körülbelül öt percig hagyd együtt főni. Ezután húzd le egy kicsit a tűzről, keverd hozzá a pirospaprikát, öntsd fel annyi vízzel, hogy ne lepje el teljesen - ha kevésbé sűrű levest szeretnél, akkor többel -, add hozzá a babérlevelet a fokhagymával egyetemben, és közepes lángon főzz mindent puhára.
Ha már megpuhultak a zöldségek, tépkedd bele a petrezselymet is, őrölj bele némi borsot, pár percig még főzd így, aztán zárd el alatta a gázt, és kész is vagy. Amíg főzöd, egy másik lábasban forralj vizet egy csipet sóval, lisztből, tojásból és sóból készíts galuskát, szaggasd bele, majd ha feljöttek a tetejére, akkor szűrd le, és tálald a kész hamis gulyás mellé.
Tökéletes fogások hús nélkül
A zöldségek ugyanolyan fontosak az étkezésben, mint a hús, sőt, talán még fontosabbak, itt van néhány recept, amikben nekik jut a főszerep.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- erdély
- ecet
Hagyományos csorbaleves
- ősz
- leves
Sütőtökkrémleves pirított tökmaggal
- fokhagyma
- hagyomány