5 módszer, ami tényleg beválik a narancsbőr ellen: egymás hatását erősítik fel
Bizonyos otthoni módszerekkel hatékonyan lehet küzdeni a narancsbőr ellen.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A narancsbőr, azaz a bőr alatt lerakódott cellulitisz sokak életét megkeseríti, hiszen a hepehupás bőr nemcsak esztétikailag zavaró, hanem teljesen letörheti az ember önbizalmát is. Szerencsére léteznek otthon is kipróbálható módszerek, amelyek halványítják, ruganyosabbá és feszesebbé teszik a bőrt.
Narancsbőr ellen házilag
Testmozgás: a rendszeres mozgás és izomerősítő gyakorlatok segíthetnek abban, hogy a bőr alatti izmok erősebbek legyenek, így a cellulitisz is kevésbé lesz feltűnő.
Ezeket a nyirokkeringést serkentő gyakorlatokat érdemes kipróbálni, kattints ide a továbbiakért!
Fotó: SimpleImages / Getty Images Hungary
Egészséges táplálkozás: fontos olyan ételeket fogyasztani, amelyek bővelkednek rostokban (teljes kiőrlésű gabonafélék, gyümölcsök, zöldségek), és kerülendőek a magas cukortartalmú élelmiszerek, hiszen hozzájárulhatnak a zsírréteg növekedéséhez.
Masszázs: a narancsbőr súlyosbodását gátolhatja az otthoni masszázs, amely fokozza a vérkeringést, és csökkenti a felesleges folyadék elraktározását. Hatékony tippeket ehhez itt találsz.
Bőrápolók használata: különféle krémek és balzsamok, például koffeint tartalmazó termékek alkalmazása is feszesíthetik a bőrt, de a gyömbér is segíthet benne. Így készíts otthon narancsbőr elleni krémet, kattints ide!
Megfelelő folyadékpótlás: A vízfogyasztás egy költséghatékony módszere a narancsbőr kezelésének. Nemcsak hidratál, hanem serkenti a vér- és nyirokkeringést is. Vízvisszatartást gerjeszthet a dehidratáció, hiszen a szervezet ilyenkor mintegy védekezés gyanánt elkezdi raktározni a folyadékot. A vízvisszatartás és a cellulitisz problémája pedig kéz a kézben jár. Akik odafigyelnek a megfelelő folyadékpótlásra, azaz napi 2-2,5 liter vizet isznak, azok nem csak a feleslegesen raktározott pangó víztől szabadulnak meg, hanem javul a bőrük rugalmassága is.
A gomba ellenes plusz
A Micovag Plus hüvelykúp természetes eredetű összetevőkkel, tejsavval és kamillakivonattal egészíti ki a hüvelygomba kezelését. A tejsav visszaállítja a normál hüvelyi pH-t, így képes gátolni a gombák szaporodását, a kamillakivonat pedig enyhíti az égő érzést és csillapítja a kellemetlen viszketést. A Micovag Plus hüvelykúp a tünetek enyhítésével teszi teljessé a célzott gombaellenes terápiát. A gyógyszertárakban vény nélkül kapható gyógyászati segédeszköz.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
Promóció
Nem győzzük azonban hangsúlyozni, hogy mindenki szép és egyedi a maga módján, és a narancsbőr sem jelenti azt, hogy valaki kevésbé lenne vonzó. Az önelfogadás és az önbizalom kulcsfontosságúak ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a saját bőrünkben.
Az egyes módszerek kombinációja általában jobb eredményeket hoz, mint ha csak az egyiket alkalmazunk. Ha valaki rendszeresen mozog, egészségesen táplálkozik, és alkalmanként masszírozza a cellulitiszérzékeny területeket, az sokkal nagyobb eséllyel jár sikerrel, mint ha csak egyetlen módszert alkalmazna.
Bár a cellulitisz általában csak egy esztétikai probléma, ritkán előfordulhat, hogy a bőr megvastagszik, és fájdalmas lesz. Ez esetben érdemes orvossal konzultálni, hogy kizárják az esetleges betegségek lehetőségét - erről bővebben itt olvashatsz.
Fotó: Elke Meitzel / Getty Images Hungary
Bárki, aki komolyabb bőrproblémákkal küzd, forduljon szakemberhez, hogy megfelelő kezelést kaphasson. Az egészséges életmód, a rendszeres testmozgás és a kiegyensúlyozott táplálkozás mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a bőr egészséges és szép maradjon hosszú távon is.
Ezeket a képeket más retusálná, a molett nő mégis büszkén posztolja - Ezért követik annyian
Emily Jones 46-48-as ruhamérettel rendelkezik, és büszkén mutatja meg testét az Instagramján közelről, retusálatlanul. Striát, narancsbőrét és úszógumiját sem takargatja.
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
