Egészségesnek hiszik, de rengeteg bennük a cukor: kitalálod, melyik nem ajánlott diéta esetén?

Aki a teljes életmódváltás mellett teszi le a voksát, annak elsősorban az ételek és alapanyagok mennyiségére és minőségére kell odafigyelnie. Ugyanakkor bárkivel megeshet, hogy egy-egy élelmiszer vásárlása során nem olvassa el figyelmesen az összetevőket, és talán sokáig ki sem derül számára, hogy az egészségesen hangzó finomság valójában rengeteg hozzáadott cukrot tartalmaz.

Az alábbi kvízünkben olyan, Magyarországon kapható termékekből válogattunk, amelyekről sokan úgy gondolják, hogy fogyaszthatják diétájuk alatt, pedig lehet, hogy az az utolsó pár pluszkiló pont ezek miatt nem megy le, ezért érdemesebb egy másik fajtára cserélni.

Miben van több cukor?

Alábbi kvízünkkel tesztelheted tájékozottságod: vajon tudod, hogy a lehetséges válaszok közül melyik tartalmazza a legtöbb cukrot?

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

_Promóció