Egy év alatt 80 kilót fogyott a 20 éves lány: már az ágyból sem tudott felkelni
A 140 kilós lány magas vérnyomással is küzdött.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Jessica Beniquez, a 20 éves fiatal lány egész életében küszködött a pluszkilókkal. Rengeteg tésztát, sült krumplit és csibefalatokat evett, gyümölcsöt pedig nagyon ritkán fogyasztott. A helyzet akkor fordult rosszabbra, amikor a középiskola után megkapta első állását.
A jó fizetés miatt egyre gyakrabban ment gyorsétterembe, egy idő után már napi háromszor étkezett ott. Egy nap úgy döntött, rááll a mérlegre, de elborzadt attól, amit az mutatott.
"Napi háromszor gyorsétteremben ettem"
A 20. születésnapjára már 145 kilót nyomott alatta a mérleg, és egészségügyi gondjai voltak.
- Egész nap csak dolgoztam, ettem, este pedig tévét néztem, néha már az ágyból sem tudtam felkelni. Magas volt a vérnyomásom, de ennek ellenére sem tettem semmit. Épp egyik este a kedvenc sorozatomat néztem, amikor elkezdett kattogni az agyam, hogy miért nem teszek valamit magamért, az egészségemért. Ekkor megfogadtam, hogy nem leszek többet lusta, új életet kezdek, és bármilyen nehéz is lesz, belevágok – mondta a Womenshealthmag.com-nak.
Képes összeállításunkban megtudhatod, hogyan sikerült Jessicának végül 80 kilótól megszabadulnia.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Borító-és ajánlóképek: Instagram
OLVASD EL EZT IS!
