Mennyi kalória van egy banánban? Teszteld, mennyire ismered a gyümölcsöket!
A gyümölcsökről sokan tudják, hogy a legtöbbjüknek alacsony a kalóriatartalma, azt kevesebben, hogy melyikben van több, ha összehasonlítjuk őket.
A gyümölcsöket a legtöbben nem csak ezért szeretik, mert köztudottan nagyon egészségesek, az ízük és a sokszínűségük miatt is sokan szeretik a tányérukon látni ezeket az ételeket. Sok fogyókúra alapja a rendszeres gyümölcsfogyasztás, nem véletlenül, a legtöbb gyümölcsnek alacsony a kalóriatartalma, így a diétás étrendekben könnyedén helyet kaphatnak.
A gyümölcsök kalóriatartalma
Valószínűleg nem szoktál azon gondolkozni, amikor a gyümölcsök között válogatsz a boltban, hogy melyiknek mennyi a kalóriatartalma. Jó, ha tudod, van néhány közöttük, melynek meglepően magas, ezért fogyókúra esetén nem árt figyelni, ha a kalóriaszámlálás is szempont. Vajon a szőlő vagy az őszibarack tartalmaz többet? A közkedvelt gyümölcsöket párba állítva itt a lehetőség, hogy teszteld, vajon tudod-e, hogy melyik fogyasztásával viszel be több kalóriát a szervezetedbe.
(Képek: Getty Images Hungary.)
Kvíz: kitalálod, melyik ételben van több kalória? Nem olyan könnyű eldönteni, mint gondolnád
Nem mindig egyszerű kitalálni, melyik ételben lehet több kalória - attól, mert valami egészséges, nem biztos, hogy kalóriaszegény is.
ElolvasomA gomba ellenes plusz
A Micovag Plus hüvelykúp természetes eredetű összetevőkkel, tejsavval és kamillakivonattal egészíti ki a hüvelygomba kezelését. A tejsav visszaállítja a normál hüvelyi pH-t, így képes gátolni a gombák szaporodását, a kamillakivonat pedig enyhíti az égő érzést és csillapítja a kellemetlen viszketést. A Micovag Plus hüvelykúp a tünetek enyhítésével teszi teljessé a célzott gombaellenes terápiát. A gyógyszertárakban vény nélkül kapható gyógyászati segédeszköz.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
Promóció