Életmód | femina.hu

Ez a 6 legjobb kalóriaszámláló applikáció a dietetikusok szerint – Ingyenes eszközök a fogyáshoz

Ez a 6 legjobb kalóriaszámláló applikáció a dietetikusok szerint – Ingyenes eszközök a fogyáshoz

5 funkció, amivel nemcsak karácsonyra okozhatsz örömet, ha okosórát ajándékozol (x)

5 funkció, amivel nemcsak karácsonyra okozhatsz örömet, ha okosórát ajándékozol (x)

Serkentik a keringést, csökkentik a stroke és a szívroham kockázatát: 5 vitamin, ami nagyon jót tesz a vérerekkel

Serkentik a keringést, csökkentik a stroke és a szívroham kockázatát: 5 vitamin, ami nagyon jót tesz a vérerekkel

Ha itt találsz csomót, nagy a baj: nem csak légúti fertőzés okozhat duzzanatot

Ha itt találsz csomót, nagy a baj: nem csak légúti fertőzés okozhat duzzanatot

Durván rontja a látást ez a 4 rossz szokás: sokan csinálják, pedig nem szabadna

Durván rontja a látást ez a 4 rossz szokás: sokan csinálják, pedig nem szabadna

Tények a demenciáról

Durván növeli a demencia kockázatát, ha ez történik időskorban: egyetlen dolog hatalmas rombolást végez

Durván növeli a demencia kockázatát, ha ez történik időskorban: egyetlen dolog hatalmas rombolást végez

Ez az egy dolog már a tünetek megjelenése előtt is Alzheimer-kórt jelezhet: friss kutatást közöltek

Ez az egy dolog már a tünetek megjelenése előtt is Alzheimer-kórt jelezhet: friss kutatást közöltek

Pilatesszel az öregedés ellen - A kutatások szerint működik

Pilatesszel az öregedés ellen - A kutatások szerint működik

Az Alzheimer-kór korai jele is lehet: sokan nem veszik komolyan az MCI tüneteit

Az Alzheimer-kór korai jele is lehet: sokan nem veszik komolyan az MCI tüneteit

Éveket fiatalodhat az agy ettől a 11 szokástól: nagyon jót tesznek a memóriával

Éveket fiatalodhat az agy ettől a 11 szokástól: nagyon jót tesznek a memóriával

Nagyon sokan isszák, pedig növelheti a demencia kockázatát - Mindenképp zárd ki, ha védenéd az agyadat

Nagyon sokan isszák, pedig növelheti a demencia kockázatát - Mindenképp zárd ki, ha védenéd az agyadat

Egyszerű memóriateszt, ami pillanatok alatt leleplezi a demenciát: csak egy papír meg ceruza kell hozzá

Egyszerű memóriateszt, ami pillanatok alatt leleplezi a demenciát: csak egy papír meg ceruza kell hozzá

Csökkenti a demencia kialakulásának esélyét ez az egyszerű és ingyenes mozgásforma - Eszköz sem kell hozzá

Csökkenti a demencia kialakulásának esélyét ez az egyszerű és ingyenes mozgásforma - Eszköz sem kell hozzá

Súlyos agyi elváltozásokat okozhat, ha ilyen a vérnyomás 45 év felett: átfogó kutatás készült róla

Súlyos agyi elváltozásokat okozhat, ha ilyen a vérnyomás 45 év felett: átfogó kutatás készült róla

Ez a két egyszerű dolog visszafordíthatja a demenciát az orvosok szerint

Ez a két egyszerű dolog visszafordíthatja a demenciát az orvosok szerint

Összes

Ezek a fűszerek segítenek hosszabban élni – Jó magas az antioxidáns-tartalmuk

Életmód

Ezek a fűszerek segítenek hosszabban élni – Jó magas az antioxidáns-tartalmuk

Súlyos betegség első tünete az éjszakai deréktáji fájdalom: már 25 éves kor felett jelentkezhet a Bechterew-kór

Életmód

Súlyos betegség első tünete az éjszakai deréktáji fájdalom: már 25 éves kor felett jelentkezhet a Bechterew-kór

Így segít a fogyásban a kávé: mi az a 7 másodperces kávékapu?

Életmód

Így segít a fogyásban a kávé: mi az a 7 másodperces kávékapu?

Náluk okoz leggyorsabban vakságot a zöld hályog – Már fiatal korban kezelni kell

Életmód

Náluk okoz leggyorsabban vakságot a zöld hályog – Már fiatal korban kezelni kell

Annyit stresszel a magyar, mint egy háborús országban – 6 tipp a megszüntetéséhez

Életmód

Annyit stresszel a magyar, mint egy háborús országban – 6 tipp a megszüntetéséhez

Így hagyd el a cukrot erőfeszítés nélkül: a világ legsikeresebb módszerét árulta el a szakértő

Életmód

Így hagyd el a cukrot erőfeszítés nélkül: a világ legsikeresebb módszerét árulta el a szakértő

Egészséges étkezés

Ez az érték megmutatja, hogy amit eszel, vérrögöket okozhat: az ételekben lévő zsírsavaktól függ

Ez az érték megmutatja, hogy amit eszel, vérrögöket okozhat: az ételekben lévő zsírsavaktól függ

Szorongásos tüneteket, hiányállapotokat okozhat: nem mindenkinek jó a népszerű diéta

Szorongásos tüneteket, hiányállapotokat okozhat: nem mindenkinek jó a népszerű diéta

Komoly betegség állhat a háttérben, ha folyton az ételen jár az eszed – Mutatjuk, mik ezek

Komoly betegség állhat a háttérben, ha folyton az ételen jár az eszed – Mutatjuk, mik ezek

A zsírmáj és a kettes típusú diabétesz rizikója is csökken: nagyon egyszerű követni ezt az étrendet

A zsírmáj és a kettes típusú diabétesz rizikója is csökken: nagyon egyszerű követni ezt az étrendet

Ijesztő nevű, ártalmatlan adalékanyagok - 10 vegyület, ami támogatja az egészséged

Ijesztő nevű, ártalmatlan adalékanyagok - 10 vegyület, ami támogatja az egészséged

A konzerv- és a fagyasztott zöldség is lehet egészséges: erre a 2 dologra kell figyelni

A konzerv- és a fagyasztott zöldség is lehet egészséges: erre a 2 dologra kell figyelni

15 gramm protein 400 kalória: isteni, laktató ebédeket mutatunk

15 gramm protein 400 kalória: isteni, laktató ebédeket mutatunk

Rossz hír annak, aki edzéssel akar fogyni: egy új kutatás alapjaiban változtatja meg, amit erről gondolunk

Életmód

Rossz hír annak, aki edzéssel akar fogyni: egy új kutatás alapjaiban változtatja meg, amit erről gondolunk

Ezt idd, és megszűnik a zsíros ételek utáni sóvárgás: stresszhelyzetekben jön igazán jól

Életmód

Ezt idd, és megszűnik a zsíros ételek utáni sóvárgás: stresszhelyzetekben jön igazán jól

Ha ezt érzed a torkodnál, irány az orvos – A gombócérzés 4 lehetséges oka

Életmód

Ha ezt érzed a torkodnál, irány az orvos – A gombócérzés 4 lehetséges oka

Arcátlan csaló mászkált magyar kórházakban: orvosnak adta ki magát, nyomoz utána a rendőrség

Életmód

Arcátlan csaló mászkált magyar kórházakban: orvosnak adta ki magát, nyomoz utána a rendőrség

Ezért fogynak bizonyos emberek sokkal nehezebben – A tudósok rájöttek, mi az oka

Életmód

Ezért fogynak bizonyos emberek sokkal nehezebben – A tudósok rájöttek, mi az oka

Ez a laboreredmény csúnya gyulladásra utal – A vizelet színe is árulkodó lehet

Életmód

Ez a laboreredmény csúnya gyulladásra utal – A vizelet színe is árulkodó lehet

200-300 kalóriás reggelik, amik sokáig biztosítják a jóllakottságot és finomak is

Életmód

200-300 kalóriás reggelik, amik sokáig biztosítják a jóllakottságot és finomak is

Ezt tedd az ablakod mellé, hogy tisztább legyen a szoba levegője: meglepően jó hatása van a filléres trükknek

Életmód

Ezt tedd az ablakod mellé, hogy tisztább legyen a szoba levegője: meglepően jó hatása van a filléres trükknek

Miért alszanak a koreai emberek a földön? 4 ok, amiért megéri ezt csinálni

Életmód

Miért alszanak a koreai emberek a földön? 4 ok, amiért megéri ezt csinálni

Sokan így esznek, pedig nagyon káros: mindegy, hogy egészséges fogás van-e a tányéron

Életmód

Sokan így esznek, pedig nagyon káros: mindegy, hogy egészséges fogás van-e a tányéron

Gyógyszermentes, nyugtató megoldás zaklatottságra – 7 tea, amit napközben is ihatsz

Életmód

Gyógyszermentes, nyugtató megoldás zaklatottságra – 7 tea, amit napközben is ihatsz

A cukorbetegek nagy része átéli, pedig halálos is lehet – Ez állhat a tünet hátterében

Életmód

A cukorbetegek nagy része átéli, pedig halálos is lehet – Ez állhat a tünet hátterében

Saját magától tanult meg műteni ez a robot: most történt először ilyen, hatalmas áttörést jelent

Életmód

Saját magától tanult meg műteni ez a robot: most történt először ilyen, hatalmas áttörést jelent

6 élelmiszerfajta, ami bizonyítottan támogatja az idegrendszert – Jó hatással vannak a hormonháztartásra is

Életmód

6 élelmiszerfajta, ami bizonyítottan támogatja az idegrendszert – Jó hatással vannak a hormonháztartásra is

Ismered a 90-30-50 szabályt? Megvonások nélkül fogyhatsz ezzel a módszerrel a dietetikus szerint

Életmód

Ismered a 90-30-50 szabályt? Megvonások nélkül fogyhatsz ezzel a módszerrel a dietetikus szerint

Ha Zacher Gábor ezt mondja, ne higgy neki: nagyon veszélyes videó terjed a neten

Életmód

Ha Zacher Gábor ezt mondja, ne higgy neki: nagyon veszélyes videó terjed a neten

Tönkreteszi az ünnepeket ez a gyakori tünet – 4 tipp, hogy megúszd reflux nélkül

Életmód

Tönkreteszi az ünnepeket ez a gyakori tünet – 4 tipp, hogy megúszd reflux nélkül

11 évvel tovább élhet, aki ennyit gyalogol – Bizonyítottan nő az élettartam

Életmód

11 évvel tovább élhet, aki ennyit gyalogol – Bizonyítottan nő az élettartam

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Ezt is szeretjük

Mielőtt továbblépsz, nézd meg ezeket is!