Hegedűs Zsolt figyelmezteti a lakosságot: harmadfokú hőségriadó van érvényben

A 2026 júliusának utolsó hetében Európát sújtó hőhullám Magyarországon is rendkívüli meleget hozott: az országban tartósan magas hőmérsékletekre és helyenként 40 Celsius-fok körüli értékekre számítanak.

A hőség miatt fokozott figyelemre van szükség, különösen az idősek, betegek és a gyerekek esetében. 

Hegedűs Zsolt óvatosságra int mindenkit a hőségriadó idejére

Magyarország egész területén harmadfokú hőségriasztás van érvényben augusztus 4-én éjfélig. A következő napokban helyenként 40 Celsius-fok körüli hőmérsékletre is számítani kell – kezdi bejegyzését Facebook-oldalán Hegedűs Zsolt.

Az egészségügyi miniszter emlékeztetett arra, hogy a rendkívüli hőség közös odafigyelést követel. A miniszter több fontos tanácsot is megfogalmazott a hőség idejére:

• Fontos a folyamatos folyadékpótlás, elsősorban vizet fogyasszunk akkor is, ha még nem érezzük magunkat szomjasnak.
• 11 és 15 óra között lehetőség szerint kerüljük a tűző napot, valamint a megerőltető fizikai munkát és sportolást.
• Árnyékoljuk a lakásokat, éjszaka és hajnalban szellőztessünk, napközben pedig töltsünk időt hűvös vagy légkondicionált helyen.
• Különösen figyeljünk az idősekre, a kisgyermekekre, a várandós nőkre, a krónikus betegekre és az egyedül élő szomszédokra is. Egy telefonhívás vagy egy pohár víz felajánlása akár életet menthet.
• Gyermeket vagy állatot még rövid időre se hagyjunk parkoló autóban.

Ha valaki a hőség miatt rosszul lesz, vigyük mielőbb hűvös, árnyékos helyre, lazítsuk meg a ruházatát, és kezdjük el a test hűtését. Súlyos rosszullét, ájulás, zavartság vagy eszméletvesztés esetén azonnal kérjünk segítséget a 112-es segélyhívón.

Cover-fotó: MTI

Állítsd be a Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Femina!

• hőség
• hőségriadó
• kockázatok
• figyelmeztetés
• kánikula
• egészségügy
• hegedűs zsolt
• Életmód