Ezt kell tenni, ha letörik vagy kiesik a fog nyaraláskor: 7 tanács a fogorvostól

A legtöbben gondosan összeállítják az utazási gyógyszercsomagot, de a fogászati vészhelyzetekre ritkán készülnek fel. Pedig egy fogfájás, egy letört fog, egy afta vagy akár egy fogszabályzó-probléma a nyaralás alatt is bármikor jelentkezhet.

Cakó Annamária budapesti fogorvos, homeopata, aki kéthetente szombaton a Káli-medencében is rendel, évről évre találkozik azokkal az akut panaszokkal, amelyek a nyári pihenést keserítik meg. A szakember szerint néhány egyszerű eszközzel és készítménnyel sok kellemetlenség megelőzhető vagy enyhíthető.

Fogorvos tanácsai nyaraláshoz

1. Ismert fájdalomcsillapító mindig legyen nálunk

Akár Magyarországon, akár külföldön nyaralunk, fontos, hogy olyan fájdalomcsillapítót vigyünk magunkkal, amelyet már korábban is használtunk, és tudjuk, hogyan reagál rá a szervezetünk. Ugyanez igaz a gyermekek esetében is.

2. Ne maradjon otthon a szájfertőtlenítő sem

Egy kisebb sérülés, afta vagy irritáció esetén sokat segíthet egy gyógynövényes vagy más természetes alapú szájöblögető. A szakember szerint ezekből érdemes kisebb kiszerelést vagy utazóflakont vinni.

3. Kamilla: a nyári elsősegélydoboz egyik leghasznosabb szereplője

A kamillatea nemcsak teaként lehet hasznos. Szájöblögetésre alkalmazva segíthet megnyugtatni az irritált nyálkahártyát, enyhítheti a kisebb gyulladásokat, és támogathatja a gyógyulást. A lehűtött filter közvetlenül a fájdalmas területre helyezve borogatásként is használható. A homeopátiás alapanyagok közül sok családnál helyet kap a Chamomilla, amelyet hagyományosan fogzással összefüggő érzékenység, fájdalom és nyugtalanság esetén alkalmaznak, nemcsak babáknál, hanem a bölcsességfoggal küzdő fiatal felnőtteknél is.

4. Árnika a nyári sérülésekre

A balatoni rendelőben a nyári hónapokban gyakoriak a kisebb-nagyobb fogászati balesetek. A gyerekek többet mozognak, sportolnak, kerékpároznak, rollereznek, ezért nő a fogsérülések száma is. Ilyen esetekre sokan tartanak maguknál Arnica montana alapú homeopátiás szert, amelyet hagyományosan esések, ütődések, zúzódások és egyéb traumás sérülések esetén alkalmaznak.

5. Afta és herpesz esetére is készüljünk

A napsütés, a fáradtság, az utazás vagy az étrend megváltozása sokaknál előhozhatja a herpeszt vagy az aftákat. Érdemes magunkkal vinni a korábban bevált készítményeket, hogy az első tüneteknél elkezdhessük a kezelést. Az Apis és Rhus toxicodendron homeopátiás alapanyagok sokat segíthetnek kezdődő herpesznél. Afta esetén pedig gondoljunk a Boraxra.

6. A fogszabályzót sem szabad otthon hagyni

A nyári szünet nem jelent szünetet a fogszabályozásban. A kivehető készülékeket ugyanúgy viselni kell, mint tanév közben, és mindig a saját tárolódobozukban érdemes tartani őket.

7. Ha letörik vagy kiesik egy fog, az idő kulcsfontosságú

A nyári időszakban gyakoribbak a fogsérülések: egy esés a rollerrel, egy medencés baleset vagy egy sportolás közbeni ütközés is fogvesztéssel járhat. Ha egy maradó fog teljesen kiesik, fontos, hogy ne hagyjuk kiszáradni. A fogat lehetőleg a koronájánál fogjuk meg, és enyhén sós vízben vagy fiziológiás sóoldatban tároljuk, amíg fogorvoshoz jutunk. Minél hamarabb történik meg az ellátás, annál nagyobb az esély arra, hogy a fog visszahelyezhető legyen. Letört fog esetén is érdemes megőrizni a letört darabot, és mielőbb fogorvoshoz fordulni.

Ha a baleset a nyaralás elején történik, ne halogassuk a kezelést; ha pedig a hazautazás előtt közvetlenül következik be, fájdalomcsillapítás után minél előbb keressük fel a saját fogorvosunkat.

Miért gyakoribbak a fogászati problémák nyáron?

Cakó Annamária szerint a meleg időjárás és a fokozott aktivitás egyaránt szerepet játszik ebben. A nyári hőség és a frontok felerősíthetik a már meglévő gyulladásokat, miközben a strandolás, a sport és a szabadtéri programok miatt jelentősen nő a balesetek száma is. Éppen ezért a szakember azt javasolja, hogy indulás előtt legalább egy héttel keressük fel fogorvosunkat, és ugyanúgy állítsuk össze a fogászati elsősegélydobozt, mint ahogyan a hagyományos utazási gyógyszercsomagot is. Egy jól felkészített család számára egy váratlan fogászati probléma sem feltétlenül jelenti a nyaralás végét.

Fotók: Getty Images Hungary

Állítsd be a Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Femina!

• fogorvos
• trükkök
• nyaralás
• gyógyszer
• Életmód