12 év után tette le a nyugtatót, borzalmas, mit tapasztalt ezután: sokan nem is sejtenék

A 444 oldalán megjelent anonim beszámolóban súlyos és ritkán tárgyalt problémát taglaltak. A cikkben megszólaló érintett éveken át szedett Xanaxot a szorongása enyhítésére. Eleinte működött is: segített a mindennapi stressz leküzdésében és a társas helyzetekben való magabiztosabb fellépésben. Azonban az évek során szinte észrevétlenül vált a gyógyszer a mindennapjai részévé. Amikor pedig 12 év után végleg letette, olyan megpróbáltatások következtek, amilyenekre nem volt felkészülve.

Benzodiazepin okozta elvonási tünetek

A története nem egyedi. A benzodiazepinek – ilyen például a Frontin, a Xanax vagy a Rivotril – rendkívül hatékony szorongásoldók, és rövid távon biztonságosak is. A probléma ott kezdődik, ha valaki hosszú hónapokig vagy évekig alkalmazza őket, mert a szervezet hozzászokik, és az elhagyás komoly kihívásokkal járhat.

A fokozatos leszokás sem garantálja a könnyebb utat

Az illető 2023 nyarán úgy érezte, hogy végre felhagyhat a gyógyszerrel. Ezt három és fél hónapos fokozatos csökkentéssel kezdte, de hamar kiderült, hogy ez messze nem elég. Az utolsó adag után nem sokkal olyan tünetek jelentkeztek, amelyeket korábban el sem tudott volna képzelni.

A legelső hetekben fény- és hangérzékenység, állandó fülzúgás, zsibbadás kínozta, úgy érezte, mintha égne a bőre. Ezt követte az intenzív hányinger, szinte elviselhetetlen fejfájás, koordinációs zavarok, íz- és szaglásvesztés, valamint állandó szapora szívverés. Az egész testét érintő izomfájdalmak mellett ráadásul súlyos pszichés tünetek is megjelentek: folyamatos szorongás, paranoia, rémálmok és gondolkodásbeli lassulás. Az elvonás következtében munkaképtelenné vált.

Miután a hagyományos orvosi segítség nem adott kielégítő válaszokat, az illető elkezdett saját maga utánajárni a jelenségnek. Egy angol nyelvű közösségi fórumon, a benzobuddies.org-on döbbenten tapasztalta, hogy több ezer ember szenved hasonló tünetektől, sokan ráadásul éveken át. Innen tudta meg, hogy a problémája neve „elhúzódó benzodiazepinelvonási szindróma” (protracted benzodiazepine withdrawal syndrome), amit PAWS vagy BIND néven is emlegetnek.

A szindróma az emberek 10-25%-ánál alakulhat ki a túl gyors elhagyás miatt, és akár évekig tartó, súlyos tüneteket is eredményezhet. A gyógyszerek ugyanis hosszú távon élettani változásokat idézhetnek elő az idegrendszerben. Ez a jelenség már az 1980-as években is ismert volt, amikor Heather Ashton professzor kutatásai rávilágítottak a benzodiazepinek hosszú távú hatásaira. Ő dolgozta ki azt a fokozatos csökkentési protokollt is, amelyet azóta sok szakértő követ.

Még mindig kevés a tájékoztatás

A benzodiazepinek hosszú távú veszélyeire az elmúlt években egyre több figyelem irányul. Az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) 2020-ban hivatalos figyelmeztetést adott ki, amelyben már említik az akár évekig is elhúzódó elvonási szindrómát. 2024 márciusában pedig megjelent a „The Maudsley Deprescribing Guidelines” című szakkönyv, amely részletesen tárgyalja a benzodiazepinek és más pszichiátriai gyógyszerek elvonásának problémáit.

A könyv ajánlása szerint az ilyen típusú gyógyszerek elhagyását nem hetekben vagy hónapokban, hanem akár években kell mérni. A hiperbolikus csökkentési módszer lassúbb, de sokkal kíméletesebb a szervezet számára. A történet szereplője esetében azonban már túl késő volt a lassú csökkentés – ő most, 20 hónappal az utolsó tabletta bevétele után is tapasztal még tüneteket, bár állapota fokozatosan javul.

Sokak számára lehet tanulságos, hogy megosztotta a tapasztalatait. Szerinte a legnagyobb probléma az, hogy Magyarországon kevés szó esik erről a jelenségről, így a betegek gyakran tájékozatlanul vágnak bele a gyógyszerek hosszú távú szedésébe és elhagyásába.

Shane Kenny brit újságíró, aki szintén éveken át küzdött a benzodiazepinelvonási szindrómával, így fogalmazott: „A gyógyszeripar sok jót tett, de nincs mentsége arra, hogy figyelmen kívül hagy egy ilyen súlyos problémát, amely emberek életét teszi tönkre.”

Mindig tartsd észben, hogy a nyugtatók hosszú távú alkalmazása komoly következményekkel járhat. Bár az orvosi közösség egyre inkább felismeri az elhúzódó elvonási tüneteket, sok beteg magára marad a problémájával. Éppen ezért elengedhetetlen lenne a nagyobb nyilvánosság és a részletesebb tájékoztatás.

(Képek forrása: Getty Images Hungary)

• tünetek és betegségek
• nyugtató
• függőség
• altató
• gyógyszer
• Életmód