2023. augusztus 23., 10:10
8 gyógynövény szorongás és stressz ellen - Nemcsak hatásosak, de finomak is
Ints búcsút ezekkel a gyógynövényekkel az álmatlan éjszakáknak és a gyomorgörcsnek.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
nyugtató
Cikkek és képek a következő témában: nyugtató.
Összesen 22 találat.
2023. augusztus 4., 17:46
7 finom esti ital, ami segít oldani a stresszt, és nincs bennük alkohol - Segítenek a mély alvásban is
Fogyaszd őket lefekvés előtt a nyugodt éjszakáért.
2022. június 17., 08:50
Nyugtató, görcsoldó, és a migrént is enyhíti: így fejti ki legjobban hatását a levendula
A levendula gyógyhatású és sokoldalúan felhasználható növény.
2022. március 28., 17:26
4 hatóanyag, ami bizonyítottan csökkenti a stresszt: a lelki-szellemi fáradtság legyőzésében is segítenek
Túlterheltség és stressz, szorongás ellen is sokat segít néhány természetes hatóanyag.
2022. január 29., 17:06
Relaxációs technikák, amik vezetés közben is bevethetők: azonnal segítenek megnyugodni
Ne idegeskedj autóvezetés közben, néhány módszer segít megnyugodni!
2022. január 1., 14:06
4 módszer, ami megnyugtatja a hiperaktív gyereket: érdemes az étrendet is átgondolni
A hiperaktív gyerekek figyelmét nehéz lekötni, szerencsére vannak olyan módszerek, amik segítségével ők is hatékonyan fejlődhetnek.
2021. november 12., 12:56
4 hatékony illóolaj, ami oldja a stresszt, és segít elaludni: mutatjuk, melyik milyen formában hatásos
Az illóolajok hatékony, természetes nyugtatóként szolgálhatnak, hogyha a megfelelő módszerrel használják őket.
2021. november 1., 19:06
Csak pár perc lefekvés előtt, de mélyen és nyugodtan alszol tőle: holdüdvözlet jóga lépésről lépésre
Az elalvás előtt is végezhető holdüdvözlet jóga ellazítja a testet, nyugtatja a lelket.
2021. március 23., 09:06
10 nyugtató hatású gyógytea: a feszültségoldó gyógyszerek helyett is beválhatnak
A gyógynövényekből készült teák oldják a feszültséget, megszüntetik a stresszt.
2020. december 9., 15:56
Így lehet felismerni az asztmás roham korai tüneteit: mikor van szükség sürgősségi ellátásra?
A járványhelyzet okozta szorongás az asztmások állapotán ronthat.
2020. október 19., 17:26
Az 5 leghatásosabb illóolaj stressz és idegesség ellen: megnyugtatják az idegeket, segítik a relaxációt
Finom az illatuk, és még nyugtatnak is: az illóolajok sokoldalúan használhatóak a mindennapok rohanásában.
2020. augusztus 30., 06:06
Epehajtó, nyugtató, és csökkenti a koleszterinszintet: a komlótoboz teája nyugtatja és gyógyítja a testet
A nyugtató hatású komlótoboznak más kedvező tulajdonságai is kihasználhatók.
2020. július 4., 14:04
Fejlesztő, nyugtató foglalkozások demencia esetén - Kevésbé megterhelőek a segítőnek
A gyengéd és törődő, az érzékszervekre ható stimuláció kései stádiumban is élvezetes lehet a demens betegnek.
2020. április 29., 17:04
7 természetes nyugtató, stresszoldó módszer: tudományosan bizonyított a hatásuk
A nyugtató hatású gyógynövények biztonságosan alkalmazhatók a stressz enyhítésére.
2020. április 28., 16:16
Hogy lehet tudatosan küzdeni a járvány okozta szorongás ellen? A lelki egészségre is gondolni kell
A koronavírus terjedése nemcsak a testi, hanem a lelki és mentális egészséget is veszélyezteti.
2020. január 25., 14:04
10 csodás, hangulatjavító gyógynövény: napi 1 pohár már érezhető
Az antidepresszáns hatású gyógynövények mindig bevethetők a lehangoltság és a stressz ellen.
2019. augusztus 26., 06:06
6 gyógyító csikunggyakorlat otthonra: nem csak az életet hosszabbítja meg
Krónikus fáradtságra, stresszoldásra és bélpanaszokra is alkalmazhatók a csikung gyakorlatai.
2019. május 28., 16:16
10 gyönyörű virág, ami rendkívüli gyógyhatással bír: így fogyaszd őket az egészségedért
A gyönyörű és teába is kiváló virágok védik az egészséget.
2018. február 3., 08:15
10 mozdulat, ami megszünteti a fejfájást: igazi megkönnyebbülést hoznak
Jobb először gyógyszer nélkül próbálkozni.
2017. november 26., 10:35
Nyugtató szemtorna: jobban alszol, ha végigcsinálod esténként
Csak néhány perc, de felüdülés a szemnek.
2017. november 5., 19:35
8 órát alszol, és nem ébredsz fel éjjel, ha megtanulod ezt a légzéssort
Tudatosítsd, és használd ki a légzés erejét!
2017. október 12., 17:50
A 10 legjobb altató, nyugtató hatású tea: először ezt próbáld gyógyszerek helyett
Ha nehezen alszol el, vagy gyakran felébredsz éjszaka, igyál lefekvés előtt ezekből a teákból.
