A visszér és lábduzzadás rejtett lelki okai

Mekkora terhet cipelsz?

Megrekedtél egy számodra kellemetlen szituációban, vagy az elfojtott bűntudattól nem tudsz szabadulni?

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Rajta jársz, futsz vele, lóbálod, és ő visz előre az életben. Lábad nagyon kemény munkát végez: egyetlen nap folyamán több tonnányi terhet hord arrébb. Ha valamilyen kellemetlen tünet mutatkozik meg rajta, legtöbbször fizikai okokat keresel, pedig a lélek és a láb kapcsolatát már az ősi civilizációk is ismerték.

Cikkünk segítségével közelebb juthatsz ehhez a tudáshoz. Ismerd meg, milyen pszichés problémák okozhatnak visszeret vagy lábduzzadást!

Miért alakul ki a visszér?

A gravitációnak köszönhetően lábadban a vér a lábfejek irányába áramlik, a felfelé haladáshoz pedig vénabillentyűkre van szükség - melyek felfelé igen, lefelé viszont nem engedik folyni a vért. Amennyiben néhány billentyű működésében zavar támad, a vérsejtek összegyűlnek a véredényekben ahelyett, hogy felfelé áramolnának. Ezek megduzzadva okozzák a visszerek kialakulását. A visszér megjelenésének lehetnek fizikai okai, ugyanakkor érzelmi tényezők is állhatnak a háttérben.

Lelki terhek a visszér mögött

A visszér kialakulása utalhat arra, hogy nehezen állsz ki magadért. A vénabillentyűk és az elgyengült kötőszövet képtelen feljebb pumpálni a vért - szimbolikus értelemben az életerőt - a testben, így az az alsóbb csakrákban telepszik meg. Mindez tágabb értelemben azt jelezheti, hogy lelkileg elfásultál, nincs miért tovább előre menned.
Amennyiben a vénák megjelennek a lábfej tetején is, valószínűleg túl sokat foglalkozol múltbéli dolgokkal - esetleg olyanokkal, melyeken érzésed szerint már túl vagy.

A visszerek jelezhetik, hogy véráramlásodhoz hasonlóan a gondolkodásod is csigalassú lett, és fogcsikorgatva próbálsz változtatni azon a helyzeten, melyben éppen vagy. Előfordulhat, hogy megrekedtél egy számodra kellemetlen szituációban, de nem látod a kiutat.

A legjobb tippek szorongás és depresszió ellen

Nézegess képeket!

Elolvasom

Mitől duzzad a láb?

Lábduzzadást okozhat valamilyen nyirokrendszerben lévő akadály, de előfordulhat sérülés vagy fertőzés következtében is. A test ilyenkor duzzadással próbálja megjavítani a sérült részt, illetve leküzdeni a fertőzést. A végtag megdagadását az okozza, hogy a környező véredények megnyílnak, és fokozott mennyiségű oxigént, tápanyagot, valamint fehérvérsejtet küldenek az érintett területre. A fizikai okok mellett azonban lehet a végtagduzzadásnak pszichés alapja is.

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Elfojtott érzések a háttérben

Ha lábfejed vagy valamelyik lábujjad gyakran feldagad, nem csupán a fizikai problémákat, hanem az esetleges érzelmi okokat is érdemes végiggondolnod. A tünet ugyanis jelezheti, hogy feltolultak benned az elfojtott érzések. A végtagok duzzadása arra utal, hogy valamilyen felszabadulásra váró érzelmi teherrel állsz szemben.
Érdemes megvizsgálnod, hogy pontosan hol a duzzanat - ily módon könnyebb lesz meghatározni az érzelmek természetét vagy típusát. A bűntudat például a második lábujj, míg a harag a negyedik megdagadásával hívhatja fel magára a figyelmet. Amint az adott érzelem kifejezésének megtalálod a módját, enyhül majd a nyomás, és megszűnik a duzzanat.

Cikkünk Ann Gadd Mit üzen a lábad? című könyve alapján készült.

OLVASD EL EZT IS!

no szomor
  • menstruáció
  • női egészség

A menstruációs panaszok lelki háttere

Ezt is szeretjük